viernes, 1 de abril de 2011

Optimismo, positivismo y felicidad desde la neuroplasticidad cerebral, el altruismo y reinventarse










Nuestro cerebro es lo que hacemos de él y su conocimiento nos lleva a ciertas conclusiones que nos pueden permitir reflexionar sobre nuestro estilo de vida y como utilizarlo para el bienestar físico, piscológico, social y espiritual o trascedental que nos genere felicidad personal y en el entorno social.





  1. Exposición Centenario Ramón y Cajal 2006 en el Museo Ciencias Naturales de Madrid
    Fotografía de mi padre ante el busto de su colega Santiago Ramón y Cajal








PODEMOS CAMBIAR HABITOS
GENERANDO NUEVAS CONEXIONES NEURONALES




Joe Dispenza
Auditorio del Ilustre Colegio Oficial de



Médicos de Madrid
21 y 22 de Marzo 2009
" Rompiendo el Hábito de Ser Tú Mismo
Cómo Cambiar Tu Mente y Crear una Nueva.
La biología del cambio" .




Es importante salir del combate para entrar en el camino del perdón y practicar diariamente.

" Reinventarse"








“Vivir las experiencias

que nos ofrece la vida, es obligatorio;
sufrirlas o gozarlas, es opcional".

Puedes ejercitar cambiar o crear nuevos circuitos neuronales;





  1. Exposición Centenario Ramón y Cajal Museo Ciencias Naturales de Madrid .
    Fotografía con mi padre 2006





    En este Vídeo podemos ver como Matthieu Rocard, monje budista, nos habla de laFelicidad, nada más y nada menos. Nos dice cosas muy valiosas.
    Nos dice que debemos de diferenciarla del placer. El placer dice que depende del tiempo, del objeto y del lugar mientras que la felicidad es una sensación profunda de serenidad y realización.
    Un estado que impregna y subyace a los estados emocionales. Lafelicidad es un estado del ser.
    Nuestro control del mundo exterior es limitado, temporal e ilusorio. La mente es la que transforma los cambios externos en felicidad e infelicidad.


    Redes - La ciencia de la compasión PULSAR VER VIDEO


    ?
    La Preguntas Creativas son preguntas conscientes que generan en la mente "buenas respuestas", activando cambios y la manifestación de resultados .
    La realidad actual tiene que ver con pensamientos del pasado, cambiando la forma de pensary tomando conciencia de ello se pueden obtener resultados distintos, o lo que se necesita .

    Darse tiempo para plantearte sin esperar respuestas


    OTROS HABITOS COMPLEMENTARIOS




Por un mundo mas justo volvamos a ser pequeños


Enlaces de interés


Red neuronal artificial





"Entrena tu cerebro, tu mente puede cambiar". Cada habilidad aprendida, cada lengua estudiada, cada experiencia vivida reconfigura tu mapa cerebral; y es que el cerebro es un órgano moldeable preparado para un sinfín de actividades.
Eduardo Punset viajó a Londres para conversar con Sarah Blakemore, neurocientífica experta en los cambios del cerebro a lo largo de la vida.










1 comentario:

Manuel Diez dijo...

Muy interesante la aportación de este artículo. Soy de los que piensa que el optimismo y la ilusión son los motores básicos de nuestra vida, capaces de acabar con la epidemia del siglo XXI, la "depresión".

Un saludo
Manuel

COMPARTIENDO EL SUEÑO VITAL

" Cada Sueño Vital encierra la Semilla Creativa que conecta a nuestro ser con el Universo "
- El proceso de esta vida nos invita a todos
a descubrirla , disfrutarla y compartirla -


A través del blog quiero compartir lo que la vida me entrego y continuar "polinizando" las experiencias que inicié hace 30 años , cuando tomé conciencia de mi Sueño Vital asumiendo que el sentido de mi vida lo dirigiría a compartir , aprender a ser, entender mejor al ser humano, conocer este mundo y su potencial creativo. Y la vida fue guiándome y enseñándome con cada reto, sincronía y decisión que tomaba .

La experiencia profesional que desde hace 25 años, como Psicólogo Clínico y consultor dirigido a diferentes sectores sociales (mayores, voluntariado, maltrato infantil, enfermedad nerodegenerativa y mental, discapacidad, factor humano empresarial), me llevó a crear D.I.O.T desde donde actualmente desarrollo programas para contribuir con la promoción de la salud, solidaridad y la calidad de vida de personas de los colectivos anteriores, así como procesos terapeuticos y creativos desde la naturaleza.

Invito a participar a quienes se amímen a aportar sus experiencias, reflexionar, aprender, o simplemente compartir vivencias, sueños y momentos de vida para unir sinérgias y ...

"Mientras la vida continua el rumbo sigue y cuando la vida se apague cada Sueño Vital activará su eternidad ".

J. Cruz - Julio 2009




CONCURSO D.I.O.T DE VIDEOS PSICOLOGIA, OPTIMISMO Y AUTOAYUDA