viernes, 5 de febrero de 2010

Despertar al contagio de las emociones y de la risa



En la sociedad estamos sujetos a frustraciones, provocadas por situaciones que la vida nos depara y en las grandes ciudades por el estrés. Hemos aprendido por imitación a autocontrolar las emociones desde la tristeza y la seriedad que genera aislamiento, incomunicación y tensión interna. Para sobrellevarlas el sentido del humor permite relajarse, abre las barreras sociales y es un buen extintor de incendios que genera placer y disfrute.


" La seriedad es contagiosa y la risa tambien"

QUE PASARIA SI CADA UNO DE NOSOTROS DESDE SU ENTORNO COTIDIANO SE ATREVIESE A MOSTRAR EMOCIONES , ACTITUDES, CONDUCTAS O ESTADOS DE ANIMO MAS AGRADABLES Y DE APERTURA HACIA LOS DEMAS... PEQUEÑOS CAMBIOS INDIVIDUALES QUE CONTAGIEN EN LOS DEMAS OTROS ESTADOS DE ANIMO MAS AGRADABLES Y ROMPER LOS DE SERIEDAD Y CERRAMIENTO...
TAN LO HABITUALES Y POR ELLO NORMALIZADOS SOCIALMENTE.

MENUDO CAMBIO DE PARADIGMAS HACER ALGO DIFERENTE, DISTINTO, DIVERTIDO & OPTIMISTA...
ATREVETE Y CONTAGIA TU EMOCIÓN....





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COMPARTIENDO EL SUEÑO VITAL

" Cada Sueño Vital encierra la Semilla Creativa que conecta a nuestro ser con el Universo "
- El proceso de esta vida nos invita a todos
a descubrirla , disfrutarla y compartirla -


A través del blog quiero compartir lo que la vida me entrego y continuar "polinizando" las experiencias que inicié hace 30 años , cuando tomé conciencia de mi Sueño Vital asumiendo que el sentido de mi vida lo dirigiría a compartir , aprender a ser, entender mejor al ser humano, conocer este mundo y su potencial creativo. Y la vida fue guiándome y enseñándome con cada reto, sincronía y decisión que tomaba .

La experiencia profesional que desde hace 25 años, como Psicólogo Clínico y consultor dirigido a diferentes sectores sociales (mayores, voluntariado, maltrato infantil, enfermedad nerodegenerativa y mental, discapacidad, factor humano empresarial), me llevó a crear D.I.O.T desde donde actualmente desarrollo programas para contribuir con la promoción de la salud, solidaridad y la calidad de vida de personas de los colectivos anteriores, así como procesos terapeuticos y creativos desde la naturaleza.

Invito a participar a quienes se amímen a aportar sus experiencias, reflexionar, aprender, o simplemente compartir vivencias, sueños y momentos de vida para unir sinérgias y ...

"Mientras la vida continua el rumbo sigue y cuando la vida se apague cada Sueño Vital activará su eternidad ".

J. Cruz - Julio 2009




CONCURSO D.I.O.T DE VIDEOS PSICOLOGIA, OPTIMISMO Y AUTOAYUDA