lunes, 7 de mayo de 2012

El Optimismo mal entendido. Entrevista Radio 5 De ida y vuelta, Radio Nacional España, 6 Mayo12


En esta entrevista  en Radio 5 "De ida y vuelta" Radio Nacional de España en la que  participe  ayer 6 de Mayo 2012, Alejandro Tovar e Inmaculada Palomares abordan el Optimismo mal entendido y como puede perjudicarnos. 


Intervienen  también
  1. Barbara Ehrenreich que en su libro 'Sonríe o Muere. La trampa del pensamiento positivo'.  habla de los riesgos de esta ola de  "buen rollismo" que inunda occidente y la necesidad del realismo para ver lo que nos amenaza y hace daño frente a este pensamiento irracionalmente optimista.
  2. Jose Luis Trejo, neurocientifico y  Secretario General de la Sociedad Española de Neurociencia SENC habla del miedo y el estrés como respuesta neurofisiológica adaptativa que hay que aceptar y tener muy en cuenta. 
En la entrevista me preguntan sobre; 
  • El falso optimismo y positivismo que nos llevan hacia el extremo del pesimismo y negativismo. 
  • La ideologia del buen rollo social y moda de libros de autoayuda. 
  • Como aceptar las respuestas emocionales dolorosas  frente a la adversidad por cambios por duelo, enfermedad, crisis. 
  • La importancia de tener una mirada favorable en la vida y  permitirse sentirse mal para conectar con la realidad y afrontar, manejar , escapar, adaptarse. 
  • Las amistades dudosas que sin empatizar ni entender o aceptar los sentimientos ajenos  dicen; no te permitas estar triste cuando se esta pasando mal. 
  • Y de la importancia de adoptar una actitud hacia la vida desde el  OPTIMISMO EMOCIONALMENTE INTELIGENTE el termino que utilizo para promover autoestima, ilusión y esperanza
Puedes escuchar la entrevista en el Podcast de la primera hora del programa 6/5/12 del 28:51 minuto al 39:00 minuto  ENTRAR en el Podcast COMPLETO de la entrevista 


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COMPARTIENDO EL SUEÑO VITAL

" Cada Sueño Vital encierra la Semilla Creativa que conecta a nuestro ser con el Universo "
- El proceso de esta vida nos invita a todos
a descubrirla , disfrutarla y compartirla -


A través del blog quiero compartir lo que la vida me entrego y continuar "polinizando" las experiencias que inicié hace 30 años , cuando tomé conciencia de mi Sueño Vital asumiendo que el sentido de mi vida lo dirigiría a compartir , aprender a ser, entender mejor al ser humano, conocer este mundo y su potencial creativo. Y la vida fue guiándome y enseñándome con cada reto, sincronía y decisión que tomaba .

La experiencia profesional que desde hace 25 años, como Psicólogo Clínico y consultor dirigido a diferentes sectores sociales (mayores, voluntariado, maltrato infantil, enfermedad nerodegenerativa y mental, discapacidad, factor humano empresarial), me llevó a crear D.I.O.T desde donde actualmente desarrollo programas para contribuir con la promoción de la salud, solidaridad y la calidad de vida de personas de los colectivos anteriores, así como procesos terapeuticos y creativos desde la naturaleza.

Invito a participar a quienes se amímen a aportar sus experiencias, reflexionar, aprender, o simplemente compartir vivencias, sueños y momentos de vida para unir sinérgias y ...

"Mientras la vida continua el rumbo sigue y cuando la vida se apague cada Sueño Vital activará su eternidad ".

J. Cruz - Julio 2009




CONCURSO D.I.O.T DE VIDEOS PSICOLOGIA, OPTIMISMO Y AUTOAYUDA