En esta entrevista en Radio 5 "De ida y vuelta" Radio Nacional de España en la que participe ayer 6 de Mayo 2012, Alejandro Tovar e Inmaculada Palomares abordan el Optimismo mal entendido y como puede perjudicarnos.
Intervienen también
- Barbara Ehrenreich que en su libro 'Sonríe o Muere. La trampa del pensamiento positivo'. habla de los riesgos de esta ola de "buen rollismo" que inunda occidente y la necesidad del realismo para ver lo que nos amenaza y hace daño frente a este pensamiento irracionalmente optimista.
- Jose Luis Trejo, neurocientifico y Secretario General de la Sociedad Española de Neurociencia SENC habla del miedo y el estrés como respuesta neurofisiológica adaptativa que hay que aceptar y tener muy en cuenta.
- El falso optimismo y positivismo que nos llevan hacia el extremo del pesimismo y negativismo.
- La ideologia del buen rollo social y moda de libros de autoayuda.
- Como aceptar las respuestas emocionales dolorosas frente a la adversidad por cambios por duelo, enfermedad, crisis.
- La importancia de tener una mirada favorable en la vida y permitirse sentirse mal para conectar con la realidad y afrontar, manejar , escapar, adaptarse.
- Las amistades dudosas que sin empatizar ni entender o aceptar los sentimientos ajenos dicen; no te permitas estar triste cuando se esta pasando mal.
- Y de la importancia de adoptar una actitud hacia la vida desde el OPTIMISMO EMOCIONALMENTE INTELIGENTE el termino que utilizo para promover autoestima, ilusión y esperanza
Puedes escuchar la entrevista en el Podcast de la primera hora del programa 6/5/12 del 28:51 minuto al 39:00 minuto ENTRAR en el Podcast COMPLETO de la entrevista
No hay comentarios:
Publicar un comentario