lunes, 7 de noviembre de 2011

Claves para disfrutar el Tiempo de Ocio, curso en el Espacio Mayores de San Cristobal de Obra Social Caja Madrid- 14, 15 y 16 de noviembre 2011




El objetivo de esta línea de formación desde el Espacio para Mayores San Cristóbal de los Ángeles de Obra Social Caja Madrid, es ayudar a sus socios a descubrir las potencialidades del tiempo libre y Ocio como fuente de crecimiento personal y encuentro con el Optimismo, el altruismo y la felicidad, dando continuidad al Ciclo de cursos inclusivos " Educar nuestro tiempo de ocio" PULSAR  , que realizamos en La Casa Encendida, a través  del área de Educación de manera continuada 2005 a 2009,  y desde entonces se activa por petición de alguna asociación o colectivo interesado. 


Este nuevo curso encuentro  " Claves para disfrutar el tiempo de Ocio"  ya se realizo en el Espacio para mayores San Cristobal el 1/XII/2010 y  pretendemos nuevamente concienciar sobre la importancia que tiene, para el desarrollo personal a nivel biopsicosocial, trascedental y del entorno,  disfrutar del tiempo de ocio en actividades creativas, divertidas, agradables, sanas, solidarias, humanamente


 formativas, solidarias etc. 

Por otro lado con esta novedosa edición prentendemos potenciar el bienestar,  optimismo y felicidad, además de  abrir el programa a nivel comunitario orientando hacia actividades propias del espacio, concretas de ocio locales del barrio y  de interés o de reciente creación en nuestra comunidad.




 PROGRAMA COMPLETO PULSAR


DIRIGIDO A


Personas mayores de 55 años,  en edad de jubilación o en la etapa de prejubilación, amas de casa soci@s del  Espacio de Mayores de Caja MadridInformación e inscripción  llamando al teléfono 91 505 12 24.  902 13 13 60 






LUGAR y FECHAS

EEMM San Cristóbal  14, 15 y  16 de noviembre. De 10.30 a 13.30



PROFESORES

Juan Cruz González,  dinamizará el encuentro y planteará;

·       El marco general con las claves personales y sociales para el mejor aprovechamiento del tiempo libre.

·       Las repercusiones que las actividades de Ocio saludable tiene para la mejora de la salud y el bienestar a nivel;  fisico ( promoción y educación para la salud) , psicologico ( autoestima, optimismo, etc), social  y trascedente o solidario

·       Dar a conocer esperiencias y buenas practicas de ocio y el tiempo libre que se den en el entorno. Así como otras experiencias de Ocio Intergeneracional e inclusivo

Almudena Ochoa que informará sobre programas y actividades innovadoras o de interés a traves de la GUÍA DE OCIO Y TIEMPO LIBRE  que se elaboró específicamente para estos cursos y que se actualizará con las aportaciones de los ponentes y  alumnos. La guía contiene orientaciones generales y un directorio de entidades, lugares y actividades diversas (internas/externas). Con un decálogo de los aspectos teóricos  mas relevantes planteados.

METODOLOGÍA

Diseñada específicamente para este programa para generar encuentros que permita a lo participantes sentirse protagonistas compartiendo y aportando experiencias desde la dinamica grupal y la acción formativa . El objetivo es que  puedan  formarse e interactuar de manera vivenciada entretenida y amena.  Los contenidos adaptados a los requerimientos y necesidades de la personas se darán con flexibilidad  y  apertura  a la creatividad, espontaneidad y experiencia vital  compartida.

 
Cómo llegar
Metro: San Cristóbal (L3) Cercanías RENFE: San Cristóbal de los Ángeles (C3) Autobuses: 79 (desde Legazpi) y 59 (desde Atocha)



Almudena Ochoa presentando la guia de ocio


Algunos de los profesionales invitados a participar en "Educar nuestro tiempo de ocio" ; 






Las Jornadas "Profesionales que educan el tiempo de ocio" se realizaron tras la experiencia para compartirla a nivel social desde la Casa Encendida 
en febrero 2008
 Jornadas " Profesionales que Educan el tiempo de Ocio", "Mesa redonda moderando con 
D. José de las Heras Gayo. Sociólogo. Director “Proyecto  madurez vital” de CEOMA .
Dr, Manuel de la Fuente. Médico rehabilitador . Profesor de la Universidad Alfonso X el Sabio y colaborador del curso
 “Educar NuestroTiempo de Ocio”.
Dña Victoria Fresnillo psicóloga . Responsable del Departamento de Apoyo  Escolar y Protección a la Infancia (Centro Regional de Apoyo a la Formación de la Infancia) CRAFI. Comunidad de Madrid
Prof. Manuel Cuenca. Director del Instituto de Estudios del Ocio de la Universidad de Deusto.
 


 Jornadas " Profesionales que Educan el tiempo de Ocio
“Activando el ocio  cuando las puertas se cierran” con
 D. Javier Ruiz. (Fundador y expresidente de ADELA-CV y COCEMFE Valencia, ex consejero estatal de COCEMFE, miembro estudio sobre dependencia en la CV.
Dña Almudena Ochoa. Colaboradora curso Educar NuestroTiempo de Ocio.





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COMPARTIENDO EL SUEÑO VITAL

" Cada Sueño Vital encierra la Semilla Creativa que conecta a nuestro ser con el Universo "
- El proceso de esta vida nos invita a todos
a descubrirla , disfrutarla y compartirla -


A través del blog quiero compartir lo que la vida me entrego y continuar "polinizando" las experiencias que inicié hace 30 años , cuando tomé conciencia de mi Sueño Vital asumiendo que el sentido de mi vida lo dirigiría a compartir , aprender a ser, entender mejor al ser humano, conocer este mundo y su potencial creativo. Y la vida fue guiándome y enseñándome con cada reto, sincronía y decisión que tomaba .

La experiencia profesional que desde hace 25 años, como Psicólogo Clínico y consultor dirigido a diferentes sectores sociales (mayores, voluntariado, maltrato infantil, enfermedad nerodegenerativa y mental, discapacidad, factor humano empresarial), me llevó a crear D.I.O.T desde donde actualmente desarrollo programas para contribuir con la promoción de la salud, solidaridad y la calidad de vida de personas de los colectivos anteriores, así como procesos terapeuticos y creativos desde la naturaleza.

Invito a participar a quienes se amímen a aportar sus experiencias, reflexionar, aprender, o simplemente compartir vivencias, sueños y momentos de vida para unir sinérgias y ...

"Mientras la vida continua el rumbo sigue y cuando la vida se apague cada Sueño Vital activará su eternidad ".

J. Cruz - Julio 2009




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