Juan Cruz psicólogo y D.I.O.T Desarrollo Integral de Ocio y Tiempo Libre

Cubrir con voluntarios parte de los servicios públicos, suma mas crisis de valores

2012-01-31T03:32:00.000+01:00

Como profesor de la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid donde he creado Espacios de activación y motivación de voluntarios, que actualmente siguen vigentes ,

PULSAR PARA ENTRAR

e impartido diferentes cursos a voluntarios y responsables de Voluntariado, Jornadas, etc..., me preocupa que los responsables de los poderes públicos entiendan el voluntariado en los siguientes terminos

Botella propone cubrir con voluntarios parte de los servicios públicos

La alcaldesa de Madrid ha pedido que los madrileños se "impliquen en la gestión de la ciudad" para devolver a la sociedad algo de lo que la sociedad da a los vecinos" ENTRAR EN ARTICULO

Es triste ver que se este utilizando la acción voluntaria para cubrir los servicios destruidos actualmente por esta crisis que, estamos sufriendo y no hemos creado, y los mismos ciudadanos que son voluntarios se veran "obligados" para disponer de ellos a cubrirlos.

Los poderes públicos deberán asumir el riesgo de medidas como esta, ya que que actualmente muchas personas desempleadas ocupan su tiempo libre con el voluntariado y la mayoria de los jóvenes voluntarios tienen unos trabajos muy por debajo de su capacitación y formación. Sus valores les llevan a darse a los demás en muchas ocasiones personas en exclusión social... pero en ningún momento debe aprovecharse para cubrir, lo que hasta hace poco eran, puestos de trabajo que atentan contra su dignidad y los principios elementales del Voluntariado.

Esta manipulación considero que irá destruyendo el sentido solidario del voluntariado y generar en la sociedad mas crisis deValores y hacer insostenible la solidaridad, tan importante en estos momentos donde se necesitan cada vez manos y corazón para quienes no tienen prácticamente nada.

Qué antídotos utilizar contra las personas y situaciones tóxicas.

2012-01-27T17:20:00.002+01:00

"ALEJARSE de las situaciones tóxicas y contagios de personas intoxicadas emocionalmente en sus diferentes entornos personales o sociales,
INMUNIZARSE de la negatividad y el pesimismo externo o interno,
TRANSFORMARLO desde optimismo pero realista,
cada vez es mas necesario"-
Juan Cruz Gonzalez Enero 2012

Si quieres saber como vacunarte o crear antídotos emocionales, qué hacer en estas situaciones o conocer Puntos Limpios y actividades de dexintocación que desarrollamos a través de DIOT, no te pierdas la entrevista que tendré en directo el lunes 30 en la radio.

¿A que hora y donde? Lunes 30 de enero a las 10,45 h peninsula y 9;45 en Canarias Radio ECCA ENTRAR

Además si quieres leer un poco más del asunto puedes hacerlo en el articulo de

EL Mundo en el que colabore "Atención Personas Tóxicas" ENTRAR

Y puedes animarte a sumar, debatir y/o compartir experiencias a través de este enlace del blog y a través de Facebook

Evento abierto en el grupo de Optimismo, sueños y capacidad de superación ENTRAR.

¡¡¡ OS ESPERO CON ALEGRÍA, OPTIMISMO del REALISTA
Y PIZCA DE HUMOR ¡¡¡

Programas de Optimismo, solidaridad y neurocognición; para el bienestar

2012-01-23T10:37:00.001+01:00

DESDE EL OPTIMISMO

Las experiencias y buena acogida de las más de 50 actividades de optimismo y bienestar realizadas por DIOT desde 2008 en entornos Sociosanitarios, Ong, Empresas, Voluntariado RSC, y consolidadas para la ciudadanía en Espacio Pozas de Cruz Roja Madrid PULSAR, motivan a dar un salto mas en estos momentos de crisis y oportunidades para sumar a la sociedad y a las personas, apoyando proactívamente cambios desde nuestra linea de psicología positiva, coaching y neurociencia.

Cada vez es mayor la toxicidad que se vive a nivel social, empresarial y entornos personales, como puede verse a traves de este articulo el EL MUNDO.es en el que colaboro aportando reflexión y antidotos

Atención, ¿personas tóxicas? PULSAR PARA ENTRAR

www.elmundo.es

Consulte la tipología de gente 'tóxica' y los antídotos

El objetivo es continuar creando espacios saludables a modo de Puntos Limpios de desintoxicación que generen "vacunas y antidoto emocional" para ayudar a afrontar el futuro con actitudes positivas e implantarlo en diferentes sectores sociales .

"Optimismo, solidaridad y neurocognición;

para el bienestar y transformación social".

Nuestras sesiones interactivas, como la realizada en Ateneo de Madrid para el Sector Farmaceutico. O en macro encuentros desde conferencias como en FEAPS Castilla la Mancha ( ENTRAR)

Desde DIOT llevamos años en las Redes Sociales PULSAR con grupos de optimismo donde hemos llegado a las 266.209 visualizaciones como se puede ver en estas estadisticas.

También en

OPTIMISMO, SUEÑOS Y CAPACIDAD DE SUPERACIÓN ¡¡¡BIENVENIDO¡¡¡

Grupo abierto

Iremos informando desde aquí de los diferentes programas y actividades

Talleres de ocio intergeneracional e inclusivo: "Por una casa para todos" (VI Edición) Enero a Junio 2012 .La Casa Encendida

2011-12-16T02:06:00.000+01:00

Ya puedes inscribirte

A través del Ocio Intergeneracional e Inclusivo conseguimos por sexto año consecutivo desde el Área de Solidaridad de La Casa Encendida, disfrutar desde la diversidad al unir a personas mayores, jóvenes y niños (+ 8 años); personas con diferentes niveles funcionales de capacidad (física, intelectual, sensorial, mental), nuevos residentes, voluntarios, cuidadores y profesionales de entornos artísticos, sociales, sanitarios o educativos.

Podrán disfrutar del tiempo libre compartiendo lo mejor que cada participante tiene y desarrollando sus potenciales a través de talleres con actividades intergeneracionales e inclusivas que permitan, independientemente de su edad o de sus circunstancias personales, compartir el optimismo y la solidaridad desde la diversidad en el ocio, a través de cinco talleres llevados por profesionales de cada uno de los campos expertos en este modelo de Ocio

Teatro,

Radio

Títeres

Cuentos y Biodanza

Naturaleza

Colaboran Asociación Solidarios para el Desarrollo, Centro Comunitario Casino de la Reina, Departamento de Servicios a la Ciudadanía del Distrito Centro de Madrid, FEAPS (Confederación Española de Organizaciones en favor de las Personas con Discapacidad Intelectual) de Madrid, FEDER (Federación Española de Enfermedades Raras) y proyecto “Los mayores también cuentan”.

Pulsar entrar en el programa y fichas inscripción

La Casa Encendida

Desde hace seis años colaboramos con la Red Intergeneracional del IMSERSO
PULSAR

Año europeo del envejecimiento activo y la solidaridad intergeneracional" 2012

Es una experiencia extraordinaria que poco a poco vamos implantando en diferentes espacios sociales y formando a profesionales, como mas adelante ire explicando
desde este mismo enlace.

Los cuidados maternos tienen efecto permanente en el cerebro y Diferentes aspectos de la Ginecología psicosomática

2011-12-14T02:00:00.000+01:00

Es importante tomar consciencia de como el cerebro de los bebes se "formatea" desde las primeras experiencias de vida en la relación y vinculo afectivo; a través del del cariño, la ternura, la tranquilidad y calma en todo el proceso de alimentación, el contacto humano, la multiestimulación sensorial natural y comunicación. Son aspectos que como veremos mas adelante hay que tenerlos en cuenta desde el vínculo materno por su repercusión en la vida de las criaturas a corto y largo plazo.

Desde pequeño he vivido muy de cerca todo lo relacionado al embarazo y a la mujer al tener un padre ginecólogo que me ha hecho sentir profundamente este tema, al compartir algunas de sus clases de Cruz Roja, entrar a ver un parto y cesárea, acariciar a los mellizos recién nacidos negritos en su consulta de casa, asistir a sus conferencias Jornadas y las de sus compañeros, recibir en mi consulta a mujeres y parejas para apoyarlas en sus procesos de concepción, embarazo o por trastornos de ginecología psicosomática, en las repercusiones que tienen los abusos en la infancia . (Tesis doctoral Mª Eugenia Gil Anorexia y Bulimia; Discursos de medicos y mujeres diagnosticadas . En la bibliografia 7. el "El llanto y Grito Sileciado " . Toko-Ginecología Practica 2001, vol 60, nº 4, p 179-180)

Conferencia de la presentación del libro de mi padre

Las Matronas en la Historia...

en los Anales Real Academia Nacional de Medicina pág de 118 a 131 PULSAR para verla

Y desde hace años tener la suerte de aprender desde mi propia familia y compartir con mi padre otros espacios profesionales comunes desde el ámbito de la medicina / humanismo/ ginecología y psicología.

Boletín de la SEGO,participación en la Mesa debate "Diferentes aspectos de la Ginecología psicosomática"
Pulsar para entrar en Pág 8 a 21"

Todo ello me lleva a mirar y escuchar en mi entorno personal y profesional cada vez a mas mujeres entre los 32/40 años que expresan con temor y angustia "se me esta pasando el arroz" para tener hijos, y es normal ya que en nuestra sociedad consumista y del" bienestar " tener hij@s pasa antes por conseguir, carrera, trabajo, casa, coche, vivir experiencias sociales de buena vida de ocio Viajes, etc... y el tiempo pasa. Estas actitudes sociales pueden generar a la larga tales niveles de ansiedad que en muchas parejas se produce un bloqueo en la reproducción e impide el embarazo desde una " infertilidad psicógena" por no existir causas fisiológicas y que terminan en tratamientos de infertilidad con el gran coste emocional y económico que esto supone.

Tener hij@s en nuestra sociedad esta mas influido por la conciencia del bienestar/consumo que del AMOR y habrá que investigar las repercusiones que esta actitud tiene desde el momento de la concepción y embarazo, junto a la expectativa y deseo del "hij@ perfect@" .

Estos aspectos considero tienen una repercusión afectiva y social/demográfica importante ya que con estos parámetros de exigencia pocas parejas se arriesgan a tener mas de dos hij@s. Deberemos reflexionar individualmente, en pareja y socialmente sobre la influencia de estas actitudes sociales, pensamientos y que valores realmente queremos impulsar en las próximas generaciones humanas para que su futuro sea mejor.

PULSAR PARA ENTRAR EN ; Lo que pensamos varía nuestra biología. Epigenética .

Tenemos también que tener en cuenta;

Los cuidados maternos tienen un efecto permanente en el cerebro

Una investigación constata que la atención recibida al nacer marca la química neuronal y los comportamientos en la edad adulta

Los cuidados maternales influyen en el desarrollo del cerebro de los descendientes pero, ¿de qué manera? Científicos del Instituto Max Planck de Investigación Médica de Alemania han demostrado que la atención materna puede potenciar, en el cerebro de crías de ratón, los efectos de un neurotransmisor implicado en procesos fisiológicos y del comportamiento. Como resultado, crías bien atendidas durante las primeras semanas de vida, resultaron ser menos ansiosas y seguras que crías que no recibieron atención materna intensiva. Los cambios cerebrales propiciados por el cuidado de las madres fueron permanentes. Por Yaiza Martínez.

Los investigadores constataron, más concretamente, que los cuidados maternos influyen en la formación de receptores NPY en el sistema límbico, que está constituido por varias estructuras cerebrales y que gestiona respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales.

El sistema límbico está relacionado con la memoria, la atención, los instintos sexuales, las emociones (por ejemplo placer, miedo, agresividad), la personalidad y la conducta.

Este hallazgo ayuda a comprender mejor cómo las experiencias vividas al nacer pueden afectar a cualquier organismo posteriormente, en su edad adulta. Según Sprengel: “Los resultados de este estudio demuestran cómo el cuidado maternal y la atención tienen un impacto sostenido en la química del sistema límbico”. En consecuencia, el comportamiento maternal puede influir en las emociones y en la constitución física de los descendientes para siempre.

En 2009, científicos de la Universidad Ryerson de Canadá demostraron que, en el caso de los humanos, el vínculo madre-bebé afecta al desarrollo del cerebro de los niños. La investigación revelo que la ausencia o la debilidad del vínculo madre-hijo en los primeros meses de vida de los pequeños está relacionada con la ansiedad, la depresión, la agresividad y la hostilidad de los descendientes, en otras épocas de sus vidas. PULSAR para ver articulo completo

"Activa tu Vida" Espacio de encuentro Ciudadano para el Optimismo y Bienestar. Espacio Pozas 14 de Cruz Roja Madrid de Enero abril 2012

2011-12-05T22:14:00.001+01:00

Ya empezamos animate a participar y desde Facebook ONLINE.

PULSAR PARTICIPAR . ONLINE . LUNES 16 DE ENERO

Durante el primer cuatrimestre del 2012 desde la Escuela Activa tu vida en el Espacio Pozas 14 iniciaremos esta actividad

"Espacio de encuentro Ciudadano para el Optimismo y Bienestar "

Partimos del programa Espacio de activación e intercambio entre Voluntarios que a modo de grupo de autoayuda se implanto en 2007/10, creado por DIOT en la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid que a modo de Grupo de Autoapoyo continua vigentes .

Desde el Espacio Pozas hemos creado este "Espacio de encuentro... " donde daremos apoyo a las demandas de los participantes y del entorno. Abrimos la participación presencial con ciudadanos de Madrid, vecinos del barrio de Malasaña y Online, abierta y dinámica para desde los principios de psicología positiva, claves neurocognitivas, PNL, coaching y técnicas avanzadas de dinamización cubrir los siguientes objetivos;

Compartir experiencias innovadoras, optimistas, apertura a cambios, afianzar los contenidos dados en la Escuela activa tu vida y recursos del entorno
Facilitar el intercambio de herramientas y técnicas para desarrollar estrategias que permitan potenciar actitudes basadas en neurocognición y principios de psicología positiva; creatividad, optimismo, manejo emocional, resiliencia, altruismo, felicidad, humor.
Aumentar el bienestar personal, competencia emocional, la capacidad de reinventarse desde la neuroplasticidad cerebral, para prevenir o afrontar el estrés social, temores y aprender a vivir en el momento con optimismo .
Favorecer la comunicación entre vecinos y relación con grupos de redes sociales e impulsar la capacidad de emprender actividades y autoapoyarse.

Queremos que los participantes seán protagonistas en el desarrollo de contenidos y aporten sus propias ideas para, aquellas que sean mas viables, impulsarlas y activarlas con el apoyo de nuestros dinamizadores, en el Espacio Pozas.

Nosotros creemos y sabemos que cualquier persona puede aprender a afrontar la adversidad y evitar el negativismo social que cada vez se contagia con mas intensidad desde los medios de IN- Comunicación, y por ello queremos apoyar a los ciudadanos con las herramientas que como profesionales y consultores implantamos en altos niveles ejecutivos, institucionales y empresariales. Proponemos un cambio de paradigma que ayude a las personas a crear actitudes positivas, autoestima y ver la vida como planteamos desde Facebook

Las sesiones dinámicas serán los lunes y contaremos con colaboradores de DIOT para dinamizar y activar con los participantes sus experiencias desde diferentes focos, los lunes de 18 a 20 h ;

16 de Enero APERTURA. ACTITUD VITAL OPTIMISTA Juan Cruz

30 de Enero DESPERTAR VALORES del CORAZÓN María Pinar Merino

13 de Febrero SOLIDARIDAD y MAGIA Jesus Centeno

27 de Febrero COMPETENCIAS EMOCIONALES Juan Castilla

12 de Marzo. ENCUENTRO HUMANO E ILUSIÓN APORTACIÓN PARTICIPANTES. Juan Cruz

26 de Marzo RESILIENCIA PARA CONECTAR con RECURSOS. Estela Perez

16 de Abril EMPRENDER, CAPACITARSE Y CAMBIAR Jesus Iglesias

30 de Abril. CIERRE Y ACTIVACIÓN OPTIMISTA; LA OPORTUNIDAD DESDE LA ADVERSIDAD Juan Cruz

PULSAR NOMBRES para visitar sus web

Con el apoyo a la organización de Fátima Cruz de Molina

Todas la sesiones son con Inscripción gratuita se abrira la posibilidad de interactuar y participar

PRESENCIAL FICHA DE INSCRIPCIÓN en PULSAR

ONLINE desde las redes sociales en

En Facebook " Espacio de encuentro Ciudadano para el Optimismo y Bienestar, ACTIVA TU VIDA- ; PULSAR

Espacio encuentro Ciudadano para el Optimismo y Bienestar. Activa tu Vida Lunes, 16 de enero de 2012 a las 18:00 Espacio Pozas 14, Madrid, Spain

En Twitter @OPTIMISMO/activatuvida PULSAR

Jornadas / encuentro Activa tu vida 2011

Desde DIOT impulsamos y desarrollamos el programa adaptado a diferentes espacios sociales o empresariales (RSC), también damos apoyo a profesionales e instituciones y colectivos de diferentes comunidades para desarrollar estas actividades con sus propios recursos.

Para adceder a mas información de este programa entrar en;
Escuela Activa tu vida I y II
Jornada encuentro Interactivo Activa tu vida. Junio 2011
Grupo de Optimismo, sueños y capacidad de superación,

Evento ACTIVA TU VIDA-; II EDICION

Anuncio del VI Congreso de "Proyectos y Utopías para un Mundo Mejor" 2011 organizado por Fundación Valores

FRASES DE OPTIMISMO Y DIVERTIDAS

Se realista, crea, ilusionate, sueña, comparte regalando afecto, rodeate de gente optimista con valores, potencia capacidades, disfruta sin necesidad de dinero y VIVE intensamente el momento creyendo en ti !!!

Los engaños de la mente; encuentro NeuroMagic 2011. San Simón

2011-11-30T02:14:00.001+01:00

Los mejores Neurocientíficos y magos se reunieron en la Cumbre Mundial de la magia y la neurociencia. Neuromagic 2011, durante cinco días estuvieron compartiendo y analizando los mecanismos cerebrales de la atención desde la perspectiva neurológica basándose en las habilidades manipulativas de los magos. Susana Martínez-Conde y Stephen Macknik, fueron los coordinadores del encuentro y son dos de los prestigiosos expertos del mundo en el estudio del nexo

entre realidad e ilusión

Muchos de los ilusionistas que participaron han desvelado sus secretos en relación con los trucos visuales que utilizan, con el fin de poner a disposición de los neurocientíficos sus conocimientos. Material que, como indicaba Susana Martínez-Conde, neurocientífica es de un enorme valor para avanzar en el estudio de los mecanismos de la atención y su aplicación en trastornos de aprendizaje o procesos de deterioro cognitivo provocados por enfermedades como el Alzheimer.

El encuentro NeuroMagic 2011: Los engaños de la mente, es el primero que se organiza en el marco del convenio de colaboración suscrito por la Neural Correlate Society y la Fundación Isla de San Simón. PULSAR LEER NOTICIA COMPLETA

Redes - Magia y neurociencia en red

Sabemos que nos van a engañar, sabemos que vamos a caer en sus manos, incluso podemos conocer el truco... pero los buenos magos siempre nos fascinan. El arte para mostrarnos una realidad imposible nos seduce y, en los últimos años, ha ayudado a los científicos a conocer más sobre las limitaciones del cerebro humano, sobre los mecanismos neuronales de la atención y sobre lo fácil que es distraernos. Susana Martínez-Conde, neurocientífica y directora del Laboratorio de Neurociencia Visual del Instituto Neurológico Barrows, en Phoenix (Arizona), nos cuenta hoy sus investigaciones con magos e ilusionistas que
le han llevado a descubrir sus secretos para manipular la conciencia.

13 jun 2010

Es la realidad una interpretación de la mente ??

La Danza de las esferas, no es magia solo es Física

Vídeo educativo de la Universidad de Harvard son 15 péndulos alineados en diferentes longitudes realizando una coreografía sencillamente asombrosa.
Se trata simplemente de ajustar el número de oscilaciones que realiza cada péndulo en el mismo período y para ello se modifica la longitud de cada cuerda. El más largo realiza 51 oscilaciones en un periodo de 60 segundos y la longitud de los siguientes péndulos se ha ajustado para que realicen una oscilación adicional en cada período, de modo que el último realiza 65 oscilaciones. Después, basta con soltarlos todos a la vez y esperar a que empiece el espectáculo, al final, el proceso empieza de nuevo.

Más detalles en: Pendulum Waves (Harvard Natural Sciences Lecture Demonstrations)

Y aquí un libro interesante para que conectes con tu mago interior

Una interesante pelicula para despertar al Artesano y Mago interior

Artesanos Película Completa from Artesanos33 on Vimeo.

Cerebro y Memoria; grafico interactivo Mapping Memory in 3D

2011-11-30T01:44:00.001+01:00

Pulsando sobe la foto o en el siguiente enlace: Mapping Memory in 3D (National Geopgraphic) se puede navegar y seguir el proceso visual o auditivo cerebral de un recuerdo desde que se forma hasta que se pierde.

Documental de Redes en TV2 sobre el Estudio del funcionamiento de los neurotransmisores durante el aprendizaje y los procesos de la memoria a largo plazo con una pobre babosa de mar.

También se puede explorar cómo se deteriora el cerebro en enfermedades neurodegenerativas tipo Alzheimer u otras demencias o cómo la memoria se va perdiendo con la edad.

PULSAR y entrar en Juego de memoria .

Estudios científicos concluyen que ciertos ejercicios cerebrales ayudan a mantener la salud cognitiva. Hay ejercicios y juegos sencillos que mejoran la salud cerebral.

PULSAR Ejercicios Cerebrales y mentales

En este juego el cerebro descifra este texto con un código de números y lo aplica automaticamente

3N L4 PL4Y4 0853RV4ND0 A D05 CH1C45 8R1NC4ND0 3N 14 4R3N4, 357484N 7R484J484ND0 MUCH0 C0N57RUY3ND0 UN C4571LL0 D3 4R3N4 C0N 70RR35, P454D1Z05 0CUL705 Y PU3N735. CU4ND0 357484N 4C484ND0 V1N0 UN4 0L4 D357RUY3ND0 70D0 R3DUC13ND0 3L C4571LL0 4 UN M0N70N D3 4R3N4 Y 35PUM4...

EUEPNSTDO VES CMOO EERS CPAAZ ?

PRUQOE TU CBERERO ES

IRENCBILE ¡¡¡

Pensamiento Lateral, una nueva manera de pensar y como el cerebro construye la realidad.

2011-11-27T00:43:00.001+01:00

Edward de Bono, un Psicólogo y Fisiólogo maltés que se doctoró en en Oxford y Cambridge, fundador y director del Cognitive Research Trust (1969) y del Centre for the Independent Thinking Organization define el pensamiento lateral como:

"un modo de razonamiento imaginativo y anárquico, en el cual a menudo se dan ideas nuevas, que además pueden ser sencillas, sólidas y efectivas".

Contrasta con el pensamiento vertical, lógico, ortodoxo y con muy poca creatividad; es el que utilizamos habitualmente necesario, pero no único.

Unas escaleras tienen una función determinada, "son para lo que son", hasta que alguien comienza a pensar "lateralmente" con objeto de darles otro uso que la mera entrada o salida a unas instalaciones .....

El cerebro construye la realidad

Solemos pensar que nuestra percepción del mundo es mucho más completa de lo que es en realidad. Sentimos que registramos lo que pasa en nuestro entorno al igual que una cámara de vídeo, pero lo que sucede es muy distinto.

Eduard

Punset viajó a Mallorca para entrevistar a algunos de los neurocientíficos más destacados del mundo que se habían reunido en el undécimo Congreso Internacional de Neurociencia Cognitiva. En este capítulo de Redes, Kia Nobre, neurocientífica de la Universidad de Oxford, nos explica algunos de los recursos que utiliza el cerebro para hacerse una idea de lo que sucede en su entorno.

El cerebro tiene su formula

Es importante también descubrir como el cerebro influye en las decisiones económicas, y viendo Documentos TV 2 "el poder del dinero" he podido entender ;

¿ a quien le interesa que en "medios de incomunicación " el bombardeo diario de noticias e imágenes , muchas terribles, que generen malestar y tristeza ?

¿Nuestras emociones dictan las decisiones económicas o somos simples calculadoras racionales que velamos por nuestros intereses? Documentos TV emite El poder del dinero, un documental que demuestra, a través de varios experimentos científicos, que la conducta de la gente cuando hay dinero por medio cuestiona la filosofía económica dominante. Psicólogos de la universidad norteamericana de Stanford han detectado en varios ensayos, que al mencionar el dinero, se activan los mismos circuitos cerebrales de las emociones, que cuando se nos habla de drogas, comida o sexo.

Me temo esta inoculación favorece el consumismo y la toma de decisiones para comprar. También esta creando un descontrol financiero emocional pesimista de euforia/ pánico ( estrés y trastorno bipolar económico) que va impulsando el derrumbe de las bolsas, economía y consumismo tal como ahora entendemos.

Entrevista al neurobiólogo Jorge Colombo;
Tóxicidad social: Cuando el entorno enferma
PULSAR

Hace tiempo que propongo apaguemos las noticias de TV para evitar que muchos Medios de In-comunicación o tóxicos infecten negativismo en el entorno y contagien miedo. Cuando se queden sin audiencia veremos noticias como estas ....

Liderate sumando puentes emprendedores y solidarios. Videos y enlaces

2011-11-19T13:01:00.008+01:00

"Hay que tener fe en uno mismo. Ahí reside el secreto. Aún cuando estaba en el orfanato y recorría las calles buscando que comer para vivir, incluso entonces, me consideraba el actor mas grande del mundo. Sin la absoluta confianza en sí mismo uno esta destinado al fracaso". Charles Chaplin

Tal vez por la crisis o por cambios S XXI voy conociendo por las redes sociales, en jornadas, en mi consulta o casualmente a mas profesionales y empresarios EMPRENDEDORES, entrelazados por un sentido personal y profesional VITAL común de valores. Muchos de ellos jóvenes de la nueva generación 2.0 que una vez conseguidos los objetivos profesionales y personales-sociales que deseaban para encontrase con sus sueños, por un vacío existencial, perdidas afectivas, apertura a nuevos retos, la crisis de valores social, etc... Les lleva a plantearse; todo me va bien y socialmente muy bien ... pero

¿Ahora qué

Para qué estoy y que hago YO aquí

Qué puedo aportar

Qué quiero hacer?

La respuesta clara y madura que genera ese equilibrio entre mente, corazón y emoción impulsa a cambiar paradigmas a mirar con optimismo la realidad de otra manera, y reinventarse desde los trabajos o dejándolos como objetivo para encontrar desde la libertad sentido a la vida, rentabilidad y felicidad.

LIDER-ATE es una actitud de cambio que lleva a emprender, a contagiarse y enseñar a otros a hacerlo. Entiendo que es un buen recurso para conseguir objetivos y crear los propios sueños creciendo en rentabilidad y sumando desde valores sociales a través de redes sociales ideas, programas y actividades en muchas ocasiones sin necesidad de dinero. La visibilidad va generando sinergias compartidas que lleva a sumar recursos, conocimientos y experiencias con independencia de los modos tradicionales, de comunicación , empresariales y economicos

Comienzo con agrado esta entrada con el objetivo de compartir desde DIOT iniciativas, actividades/programas con quienes abiertos a este cambio quieran aportar nuevas ideas o referencias de mas personas, y sumar entre tod@s.

90 millones en 90 días
PULSAR PARA ENTRAR

Ricard Bou; "hace unos días vi un informativo de la hambruna que está sufriendo la gente del cuerno de África. Había oído hablar de ella, pero cuando escuché que, entre otras desgracias, las hienas devoraban vivos a los niños que esperaban a la entrada de los campamentos, decidí hacer algo. No sabía qué, pero tenía que ayudar".

Con Ricard Bou y Felipe Conde en Silk & Soya 90 millones, 90 días
Viernes 18 Noviembre 2011

ENTRAR donación Guitarra
file:///Users/juancruztlf670745167/Movies/DONACIÓN%20guitarra%2090mn90,%20%20Felipe%20Conde/iFrame.html
ENTRAR EN LA SUBASTA Y PUJAR

Los amigos de Cipri

Ayudar es divertido

Silk & Soya.

Jesus Iglesias emprendedor social

su empresa

y su blog

Otros enlaces y emprendedores que si bien no conozco personalmente tienen propuestas muy interesantes

El bogotano Víctor Hoyos

'Yuppie' dejó su vida de lujos para dictar charlas y

lo dejó todo para seguir sus sueños y ayudar a otros a alcanzar los suyos.

Su pagina web Puentes de liderazgo, y el video de su libro LIDERATE

Comparto la ultima parte de esta conferencia donde me sumo a este cambio para impulsar sueños y contagiarlo. GRACIAS¡¡¡

Ilusiones y sueños compartidos CENTRARSE EN LO... por DIOTOCIO

file:///Users/juancruztlf670745167/Movies/DONACIÓN%20guitarra%2090mn90,%20%20Felipe%20Conde/iFrame.html

Richard Branson: “Hacer el bien es bueno para los negocios”

Conferencia Mundial para el Cambio Social

Documentos TV. "¿Generación perdida?" PULSAR

La primera generación de jóvenes españoles nacida en democracia está viendo cómo la crisis económica acaba con sus sueños y sus, hasta hace poco, altas expectativas de vida.
Son los jóvenes con más formación académica de toda la historia de España, aunque también fueron muchos los que dejaron los estudios en busca de unos ingresos inmediatos. Ahora, gran parte de éstos, viven con trabajos cada vez más precarios o sufren un desempleo, que duplica la media europea.
Después de haberlo tenido todo, se encuentran con que una crisis global hace tambalear las bases del sistema, y con ello su futuro.

Creo firmemente que ellos no son esa generación la perdida por el contrario demuestran que tiene valores que ayudaran a cambiar y mejorar la vida en el plantea. Han sido todas las generaciones anteriores las que hemos perdido el rumbo y ellos simplemente han heredado lo de cientos de generaciones hemos creado ¡¡¡

Interesante pelicula para despertar al Artesan@ Interior

Artesanos Película Completa from Artesanos33 on Vimeo.

Optimismo, humor, emociones; Terapias No Farmacológicas. Curso Experto en Intervención Social en la enfermedad de Alzheimer y otras demencias. Octubre 2011/ Marzo 2012, Colegio Oficial de Psicólogos Madrid

2011-11-13T00:00:00.001+01:00

El Jueves 1 de marzo 2012 en la ultima sesión de este curso Experto en Intervención Social en la enfermedad de Alzheimer y otras demencias desarrollare el tema;

Terapias No Farmacológicas; Optimismo, humor, emociones.

Será un placer continuar compartiendo con compañeros Psicólogos, Médicos, Trabajadores sociales o Educadores. esta linea de intervención desde la Psicología positiva y nuevamente una oportunidad para seguir profundizando en la interesante experiencia del Simposio técnico sobre risoterapia y terapia asistida animales. TNFS prometedoras para demencias. Fundación Alzheimer Reina Sofía PULSAR,

PULSAR PARA ENTRAR Copmadrid.es

Claves para disfrutar el Tiempo de Ocio, curso en el Espacio Mayores de San Cristobal de Obra Social Caja Madrid- 14, 15 y 16 de noviembre 2011

2011-11-07T21:30:00.004+01:00

El objetivo de esta línea de formación desde el Espacio para Mayores San Cristóbal de los Ángeles de Obra Social Caja Madrid, es ayudar a sus socios a descubrir las potencialidades del tiempo libre y Ocio como fuente de crecimiento personal y encuentro con el Optimismo, el altruismo y la felicidad, dando continuidad al Ciclo de cursos inclusivos " Educar nuestro tiempo de ocio" PULSAR , que realizamos en La Casa Encendida, a través del área de Educación de manera continuada 2005 a 2009, y desde entonces se activa por petición de alguna asociación o colectivo interesado.

Este nuevo curso encuentro " Claves para disfrutar el tiempo de Ocio" ya se realizo en el Espacio para mayores San Cristobal el 1/XII/2010 y pretendemos nuevamente concienciar sobrela importancia que tiene, para el desarrollo personal a nivel biopsicosocial, trascedentaly del entorno, disfrutar del tiempode ocio en actividades creativas, divertidas, agradables, sanas, solidarias,humanamente

formativas, solidarias etc.

Por otro lado con esta novedosa edición prentendemos potenciar el bienestar, optimismo y felicidad, además de abrir el programa a nivel comunitario orientando hacia actividades propias del espacio, concretas deocio locales del barrio y de interéso de reciente creación en nuestra comunidad.

PROGRAMA COMPLETO PULSAR

DIRIGIDO A

Personas mayores de 55 años, en edad de jubilación o en la etapa deprejubilación, amas de casa soci@s del Espacio de Mayores de Caja Madrid. Información e inscripción llamando al teléfono 91 505 12 24. 902 13 13 60

LUGAR y FECHAS

EEMM San Cristóbal 14, 15 y 16 de noviembre. De10.30 a 13.30

PROFESORES

Juan Cruz González, dinamizará el encuentro yplanteará;

· El marco general con las claves personalesy sociales para el mejor aprovechamiento del tiempo libre.

· Las repercusiones que las actividades deOcio saludable tiene para la mejora de la salud y el bienestar a nivel; fisico ( promoción y educación para lasalud) , psicologico ( autoestima, optimismo, etc), social y trascedente o solidario

· Dar a conocer esperiencias y buenaspracticas de ocio y el tiempo libre que se den en el entorno. Así como otrasexperiencias de Ocio Intergeneracional e inclusivo

Almudena Ochoa que informará sobre programas yactividades innovadoras o de interés a traves de la GUÍA DE OCIO Y TIEMPO LIBRE que se elaboró específicamente para estos cursos y que se actualizarácon las aportaciones de los ponentes y alumnos. La guía contiene orientaciones generales y un directorio deentidades, lugares y actividades diversas (internas/externas). Con un decálogode los aspectos teóricos masrelevantes planteados.

METODOLOGÍA

Diseñada específicamente para esteprograma para generar encuentros que permita a lo participantes sentirseprotagonistas compartiendo y aportando experiencias desde la dinamica grupal yla acción formativa . El objetivo es que puedan formarse einteractuar de manera vivenciada entretenida y amena. Los contenidos adaptados a los requerimientos y necesidadesde la personas se darán con flexibilidad y apertura a la creatividad, espontaneidad yexperiencia vital compartida.

Dirección
CALLE ROCAFORT, 101
28021 MADRID
Distrito: VILLAVERDE
Barrio: SAN CRISTOBAL
Información e inscripción llamando al teléfono 91 505 12 24. 902 13 13 60

Cómo llegar

Metro: San Cristóbal (L3) Cercanías RENFE: San Cristóbal de los Ángeles (C3) Autobuses: 79 (desde Legazpi) y 59 (desde Atocha)

Cursos " Educar nuestro tiempo de ocio"

Almudena Ochoa presentando la guia de ocio

Algunos de los profesionales invitados a participar en "Educar nuestro tiempo de ocio" ;

Taller procesos creativos de Debajo del sombrero

Introduccion a la Astronomia. Jose Ripero

Mágia en la Casa Encendida; Fundación Abracadabra

Educar nuestro tiempo de ocio con el arte . Lola Pinel

Las Jornadas "Profesionales que educan el tiempo de ocio" se realizaron tras la experiencia para compartirla a nivel social desde la Casa Encendida

en febrero 2008

Jornadas " Profesionales que Educan el tiempo de Ocio", "Mesa redonda moderando con

D. José de las Heras Gayo.Sociólogo. Director “Proyecto madurez vital” de CEOMA .

Dr, Manuel de la Fuente. Médicorehabilitador . Profesor de la Universidad Alfonso X el Sabio ycolaborador del curso

“Educar NuestroTiempo de Ocio”.

Dña Victoria Fresnillo psicóloga . Responsabledel Departamento de Apoyo Escolary Protección a la Infancia (Centro Regional de Apoyo a la Formación de laInfancia) CRAFI. Comunidad de Madrid

Prof. Manuel Cuenca. Director delInstituto de Estudios del Ocio de la Universidad de Deusto.

Jornadas " Profesionales que Educan el tiempo de Ocio

“Activandoel ocio cuando las puertas secierran” con

D. Javier Ruiz. (Fundador y expresidente de ADELA-CV y COCEMFEValencia, ex consejero estatal de COCEMFE, miembro estudio sobre dependencia enla CV.

Dña Almudena Ochoa. Colaboradora cursoEducar NuestroTiempo de Ocio.

Despertando a la felicidad desde la neurociencia, la economía, la filosofía y la psicología positiva.

2011-11-05T03:12:00.000+01:00

"El Ser humano vive persiguiendo la felicidad,

pero cuanto más la busca fuera más se aleja de ella

y que complicado le resulta alcanzarla"

J.Cruz Noviembre 2011

Hoy 5 de noviembre 2011 se celebrará el evento TEDxZaragoza entorno

al Futuro de la Felicidad PULSAR.

TEDxZaragoza · Video Mapping from ARSTIC Audiovisual Solutions on Vimeo.

Dan Gilbert, el autor de Stumbling on Happiness (Tropezar con la Felicidad en España), defiende la idea de que las personas somos capaces de sentirnos desanimadas si no conseguimos lo que queremos… pero nuestro cerebro nos puede hacer sentir realmente feliz incluso cuando las cosas no se desarrollan como planeamos…

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Daniel Kahneman, ganador del “Premio Nobel” de Economía por haber integrado aspectos de la investigación psicológica en la ciencia económica, nos comenta como la palabra felicidad ya no es una palabra útil, ya que la utilizamos en contextos muy diferentes. Además, tenemos que aprender a diferenciar entre “experiencia” y “memoria”, es decir, entre estar contento en la vida y estar feliz con tu vida. Esto afecta tanto a la economía, como a las políticas públicas como a nuestro bienestar.

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Mihaly Czikszentmihalyi se pregunta “¿Qué contribuye a que nuestra vida realmente merezca la pena?”. El dinero no parece que traiga la felicidad pero si podemos encontrar esa satisfacción en la realización de actividades que nos dejen “fluir” a nosotros mismos y a nuestra creatividad.

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El psicólogo Barry Schwartz centra su charla en un principio básico de las sociedad occidental: la libertad o elección. Schwartz comenta que la elección nos ha hecho más libres y más satisfechos. La libertad de elegir nos permite que cada uno de nosotros actuemos como queramos para maximizar al máximo las cosas que mejorarán nuestro bienestar.

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Martin Seligman nos habla sobre la undécima razón para ser optimistas. Como se trabaja en la psicología como campo de estudio, como se trabaja con cada paciente con problemas y como nos estamos olvidando de hacer más felices, más plenas y más productivas a las personas relativamente sanas.

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Nigel Marsh nos habla en su TEDTalk sobre la importancia de saber abordar el equilibrio entre la vida y el trabajo. Tener tiempo personal es necesario para la productividad.

TED Blog | How to make work-life balance work: Nigel Marsh on TED.com

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Joachim de Posada dice: No te comas el malvavisco
videos de niños llevando la contraria a lo que se les dice

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Con el objetivo de fomentar la curiosidad y la creatividad para romper paradigmas y crear nuevas formas de pensamiento, el encuentro de “La ciudad de las ideas” es una de las iniciativas más destacadas en el mundo hispanoparlante en lo que se refiere a la integración de la ciencia y la cultura popular.
Eduard Punset participó del evento "La ciudad de las ideas" en Puebla, México. Fue un encuentro multidisciplinar que contó con algunos de los más grandes artistas, científicos y pensadores del mundo. Punset fue invitado a hablar sobre "¿Qué nos predispone?"

Entrevista a Erling, ponente del TEDxZaragoza y uno de los primeros exploradores en atravesar el Polo Sur sin asistencia, una perspectiva sobre la felicidad que nos ha dejado impresionados!http://www.heraldo.es/noticias/dolor_esencial_para_conseguir_felicidad_163780_310.html?p=73065908#votar

El dolor es esencial para conseguir felicidad | Heraldo.es

www.heraldo.es

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Sam Martin: El mundo extraño de los "Hombrespacios"

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Las obsesiones de Adam Savage

OTRAS CONFERENCIAS

I: Bertrand Russell

En uno de sus muchos trabajos, Russell escribió una especie de manual para entender la felicidad, en el que se valió de su propia biografía para intentar explicar la naturaleza de la felicidad:

Libro

BERTRAND RUSSELL

La conquista de la felicidad

PULSAR entrar en ; FELICIDAD, PAZ Y ALTRUISMO; conociendo y cuidando tu MENTE

http://www.tedxzaragoza.com/

¿Sabemos lo que nos motiva?

Afrontando la enfermedad con optimismo y serenidad . II Jornadas nacionales de la enfermedad de BEHCET. CosmoCaixa Madrid 29 de Octubre de 2011

2011-10-19T00:53:00.001+02:00

Desde la linea solidaria de D.I.O.T desarrollaré en las II Jornadas nacionales de la enfermedad de BECET la sesión interactiva ;

"Afrontando la enfermedad con optimismo y serenidad "

el 29 de Octubre de 2011 en CosmoCaixa de Alcobendas Madrid

Programa aquí

Conocer la enfermedad aquí

Asociación Española de la

Enfermedad de Behçet

ENLACES, VIDEOS DE INTERES Y CONCLUSIONES

Optimismo, altruismo y neurocognición; para la felicidad personal y transformación social. Sesiones Interactivas para grandes auditorios y medios de comunicación

2011-10-10T20:59:00.002+02:00

CON OPTIMISMO, SOLIDARIDAD Y NEUROCOGNICIÓN

La buena acogida de las más de 50 actividades, programas de optimismo y bienestar realizadas por DIOT desde 2008 en entornos Sociosanitarios, Ong, Empresas, Voluntariado RSC, y consolidadas en Espacio Pozas de Cruz Roja Madrid PULSAR, son experiencias que nos impulsan y motivan a dar un salto mas para en estos momentos de crisis y oportunidades sumar y apoyar proactívamente cambios desde nuestra linea de psicología positiva, coaching y neurociencia. Queremos aportar a la sociedad reflexiones y experiencias que ayuden a afrontar el futuro con actitudes positivas e implantar en diferentes sectores sociales y empresariales valores sólidos, en colaboración con diferentes organizaciones, profesionales de reconocido prestigio en su trayectoria profesional y humana.
ón
También participamos con el optimismo en Redes Sociales PULSAR

El nuevo reto es desarrollar y participar en macro encuentros o eventos que podemos dinamizar ( ENTRAR) aportando nuestras sesiones interactivas de

"Optimismo, solidaridad y neurocognición;

para la felicidad personal y transformación social".

Ofrecemos otras posibilidades como impulsar y ampliarlo con otras actividades, como la realizada en Ateneo de Madrid para el Sector Farmaceutico.

Iremos informando desde aquí de los diferentes programas que vayamos realizando.

Queremos compartir este video que divulgaremos y realice el 9 de Octubre 2011 tras el fallecimiento de Steve Jobs, con sus mejores frases en la Universidad de Stanford el 2005., a través de ellas reafirmo que la adversidad puede transformar a las personas desde el optimismo emocionalmente inteligente en fuente interna de creatividad y motivación inagotable. Desde mi experiencia profesional con diferentes tipos de enfermedades invito a que lo antes posible despertéis vuestros sueños y disfrutéis cambiando la Escala de Valores personales o profesionales sin necesidad de que llegue una enfermedad, crisis o jubilación.

MOTIVACIÓN y OPTIMISMO - Steve Jobs, mejores... por DIOTOCIO

Con afecto evoco a la Asociación de Padres de Niños con Cáncer ASION y a sus voluntarios, con quienes compartí este año dosis de Optimismo y me volvieron a enseñar, al igual que muchos pacientes durante estos 27 años de profesión, que Vivir merece la pena a pesar de todo y no dejemos de Soñar. PULSAR para entrar

Y animar a vivir la vida cambiando paradigmas y con intensidad desde su magia

Desde DIOT perseguimos que nuestra aportación invite a las personas a soñar para ser mas felices y sumar en un mundo para y de tod@s.

Ayudar a los demás activa las regiones cerebrales de recompensa

Ejercer el apoyo tiene el mismo efecto que otros tipos muy básicos de experiencias gratificantes, revela un estudio de la UCLA

Ayudar nos ayuda 01/12/2010 Diversos estudios recientes han profundizado en el tema del altruismo: una investigación alemana identificó hace poco el gen del altruismo

¿Sabemos lo que nos motiva?

http://www.elpais.com/articulo/portada/Sabemos/nos/motiva/elpepusoceps/20110807elpepspor_6/Tes

Lo que pensamos varía nuestra biología. Epigenética. Podemos crear cambios sociales y reinventarnos desde la ciencia

2011-09-29T12:44:00.000+02:00

Interesantísima entrevista a Bruce Lipton, Dr en medicina e Investigador en biología celular, quien nuevamente muestra la importancia y capacidades que tenemos para desarrollar actitudes positivas para afrontar la vida de otra manera y vivir la realidad cambiando no solo nuestra percepción y la forma de afrontar la realidad sino nuestra propia biologia. Considero necesario continuar abordando este tema con mucho rigor cientifico, optimismo y desde los valores "del corazón" que como ya se habla en los videos de cientificos expertos que pongo al final de esta entrada, necesitamos impulsar en las nuevas generaciones, desde su concepción y a través de su desarrollo formativo actitudinal, para que sus genes lleven ese nuevo impulso que desde el corazón activen cambios necesarios YA para transformar la crisis de esta civilización en valores y bienestar evolucionado .

"Reinventemonos y despertemos al cambio que cada persona de esta generación llevamos y que unidos podemos aportar para el bienestar contagiándolo con optimismo en nuestros entornos cercanos".

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LO QUE PENSAMOS VARÍA NUESTRA BILOLOGÍA

Entrevista A Bruce Lipton, Dr en medicina e Investigador en biología celular

09/09/2011 LA VANGUARDIA .COM

Me enseñaron que los genes controlan la vida, que en ellos se inscriben todas nuestras capacidades y características, pero es falso.

¿Del todo?

No somos víctimas de nuestra genética, en realidad es el ADN el que está controlado por el medio externo celular.

¿Qué significa eso?

La célula es la vida. Hablar de una célula es como hablar de una persona. Nosotros recibimos la información a través de los cinco sentidos y las células reciben las señales del entorno a través de los receptores que captan la información. El ADN es controlado por señales que vienen desde fuera de la célula, incluyendo mensajes energéticos de nuestros propios pensamientos, tanto los positivos como los negativos.

¿Somos lo que vivimos y pensamos?

Sí, y cambiar nuestra manera de vivir y de percibir el mundo es cambiar nuestra biología. Los estudios que empecé hace cuarenta años demuestran que las células cambian en función del entorno, es lo que llamamos epigenética. Epi significa por encima de la genética, más allá de ella.

¿Y?

Según el entorno y como tú respondes al mundo, un gen puede crear 30.000 diferentes variaciones. Menos del 10% del cáncer es heredado, es el estilo de vida lo que determina la genética.

¿Es el entorno el que nos define?

Aprendemos a vernos como nos ven, a valorarnos como nos valoran. Lo que escuchamos y vivimos nos forma. No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos. Somos víctimas de nuestras creencias, pero podemos cambiarlas.

Pero las creencias están inscritas en lo más profundo de nuestro subconsciente.

Cierto. El subconsciente es un procesador de información un millón de veces más rápido que la mente consciente y utiliza entre el 95% y el 99% del tiempo la información ya almacenada desde nuestra niñez como un referente. Por eso cuando decidimos algo conscientemente como, por ejemplo, ganar más dinero, si nuestro subconsciente contiene información de que es muy difícil ganarse la vida, no lo conseguiremos.

¿Entonces?

Si cambiamos las percepciones que tenemos en el subconsciente, cambiará nuestra realidad, y lo he comprobado a través de numerosos experimentos. Al reprogramar las creencias y percepciones que tenemos de cómo es la felicidad, la paz, la abundancia, podemos conquistarlas.

Me suena a fórmula feliz...

Así es como funciona el efecto placebo. Si pienso que una pastilla me puede sanar, me la tomo y me encuentro mejor. ¿Qué me ha sanado?...

¿La creencia?

Eso parece. Al igual que los pensamientos positivos y el efecto placebo afectan a nuestra biología, existe el efecto nocebo: si crees que algo te hará daño, acabará por hacerte daño. Henry Ford decía que tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienen razón. Si eliges vivir un mundo lleno de amor, tu salud mejorará.

¿Y eso por qué?

La química que provoca la alegría y el amor hace que nuestras células crezcan, y la química que provoca el miedo hace que las células mueran. Los pensamientos positivos son un imperativo biológico para una vida feliz y saludable. Existen dos mecanismos de supervivencia: el crecimiento y la protección, y ambos no pueden operar al mismo tiempo.

O creces o te proteges.

Los procesos de crecimiento requieren un intercambio libre de información con el medio, la protección requiere el cierre completo del sistema. Una respuesta de protección mantenida inhibe la producción de energía necesaria para la vida.

¿Qué significa prosperar?

Para prosperar necesitamos buscar de forma activa la alegría y el amor, y llenar nuestra vida de estímulos que desencadenen procesos de crecimiento. Las hormonas del estrés coordinan la función de los órganos corporales e inhiben los procesos de crecimiento, suprimen por completo la actuación del sistema inmunológico.

¿La culpa de todo la tienen los padres?

Las percepciones que formamos durante los primeros seis años, cuando el cerebro recibe la máxima información en un mínimo tiempo para entender el entorno, nos afectan el resto de la vida.

Y las creencias inconscientes pasan de padres a hijos.

Así es, los comportamientos, creencias y actitudes que observamos en nuestros padres se graban en nuestro cerebro y controlan nuestra biología el resto de la vida, a menos que aprendamos a volver a programarla.

¿Cómo detectar creencias negativas?

La vida es un reflejo de la mente subconsciente, lo que nos funciona bien en la vida son esas cosas que el subconsciente te permite que funcionen, lo que requiere mucho esfuerzo son esas cosas que tu subconsciente no apoya.

¿Debo doblegar a mi subconsciente?

Es una batalla perdida, pero nada se soluciona hasta que uno no se esfuerza por cambiar. Deshágase de los miedos infundados y procure no inculcar creencias limitadoras en el subconsciente de sus hijos.

Fuente LA VANGUARDIA .COM PULSAR PARA ENTRAR

Tú puedes curarte a ti mismo-entrevista a Bruce Lipton - from arcoirisdan on Vimeo.

Tengo 67 años. Nací y vivo en Nueva Zelanda. Estoy casado, tengo dos hijas y tres nietos. Creo que la evolución de la civilización está ocurriendo ahora. Un cuerpo humano está hecho de 50 trillones de células, el ser es una comunidad.

http://diotocio.blogspot.com/2011/09/lo-que-pensamos-varia-nuestra-biologia.html

La genética condiciona la respuesta humana al apoyo social

Una variante en un gen específico influye en el proceso de la oxitocina y determina el grado de sensibilidad a la ayuda, revela un estudio

La hormona oxitocina, que funciona además como neurotransmisor, juega un papel clave como reductor del estrés. El mismo efecto genera el apoyo social, aunque no en todo el mundo: a unas personas las ayuda y a otras las deja indiferentes. Para tratar de comprender porqué, científicos alemanes han estudiado la interacción entre el apoyo social y el proceso de la oxitocina en humanos. Así, han descubierto que una variante genética puede hacer que, para algunos individuos, las personas queridas no resulten un bálsamo. Por Yaiza Martínez. PULSAR ver completo el articulo

¿Cómo modela la vida la epigenética?

"Es tentador preguntarse si esta cadena retorcida de azúcares con cuentas de bases púricas y pirimidínicas no será, de hecho, Dios." James Watson

LA CUÁNTICA DE LAS EMOCIONES

Juan Cruz psicólogo y D.I.O.T Desarrollo Integral de Ocio y Tiempo Libre

Cubrir con voluntarios parte de los servicios públicos, suma mas crisis de valores

Qué antídotos utilizar contra las personas y situaciones tóxicas.

Programas de Optimismo, solidaridad y neurocognición; para el bienestar

Talleres de ocio intergeneracional e inclusivo: "Por una casa para todos" (VI Edición) Enero a Junio 2012 .La Casa Encendida

Los cuidados maternos tienen efecto permanente en el cerebro y Diferentes aspectos de la Ginecología psicosomática

Una investigación constata que la atención recibida al nacer marca la química neuronal y los comportamientos en la edad adulta

"Activa tu Vida" Espacio de encuentro Ciudadano para el Optimismo y Bienestar. Espacio Pozas 14 de Cruz Roja Madrid de Enero abril 2012

Jornadas / encuentro Activa tu vida 2011

DÓNDE ESTA

FICHA DE INSCRIPCIÓN

Se realista, crea, ilusionate, sueña, comparte regalando afecto, rodeate de gente optimista con valores, potencia capacidades, disfruta sin necesidad de dinero y VIVE intensamente el momento creyendo en ti !!!

Los engaños de la mente; encuentro NeuroMagic 2011. San Simón

Redes - Magia y neurociencia en red

13 jun 2010

Cerebro y Memoria; grafico interactivo Mapping Memory in 3D

Pensamiento Lateral, una nueva manera de pensar y como el cerebro construye la realidad.

Liderate sumando puentes emprendedores y solidarios. Videos y enlaces

Comparto la ultima parte de esta conferencia donde me sumo a este cambio para impulsar sueños y contagiarlo. GRACIAS¡¡¡

Ilusiones y sueños compartidos CENTRARSE EN LO... por DIOTOCIOfile:///Users/juancruztlf670745167/Movies/DONACIÓN%20guitarra%2090mn90,%20%20Felipe%20Conde/iFrame.htmlRichard Branson: “Hacer el bien es bueno para los negocios”

Optimismo, humor, emociones; Terapias No Farmacológicas. Curso Experto en Intervención Social en la enfermedad de Alzheimer y otras demencias. Octubre 2011/ Marzo 2012, Colegio Oficial de Psicólogos Madrid

Claves para disfrutar el Tiempo de Ocio, curso en el Espacio Mayores de San Cristobal de Obra Social Caja Madrid- 14, 15 y 16 de noviembre 2011

Despertando a la felicidad desde la neurociencia, la economía, la filosofía y la psicología positiva.

Nigel Marsh nos habla en su TEDTalk sobre la importancia de saber abordar el equilibrio entre la vida y el trabajo. Tener tiempo personal es necesario para la productividad.TED Blog | How to make work-life balance work: Nigel Marsh on TED.com

Nigel Marsh nos habla en su TEDTalk sobre la importancia de saber abordar el equilibrio entre la vida y el trabajo. Tener tiempo personal es necesario para la productividad.

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Joachim de Posada dice: No te comas el malvaviscovideos de niños llevando la contraria a lo que se les dice

Joachim de Posada dice: No te comas el malvavisco

Entrevista a Erling, ponente del TEDxZaragoza y uno de los primeros exploradores en atravesar el Polo Sur sin asistencia, una perspectiva sobre la felicidad que nos ha dejado impresionados!http://www.heraldo.es/noticias/dolor_esencial_para_conseguir_felicidad_163780_310.html?p=73065908#votar

Sam Martin: El mundo extraño de los "Hombrespacios"

Las obsesiones de Adam Savage

Afrontando la enfermedad con optimismo y serenidad . II Jornadas nacionales de la enfermedad de BEHCET. CosmoCaixa Madrid 29 de Octubre de 2011

Optimismo, altruismo y neurocognición; para la felicidad personal y transformación social. Sesiones Interactivas para grandes auditorios y medios de comunicación

Lo que pensamos varía nuestra biología. Epigenética. Podemos crear cambios sociales y reinventarnos desde la ciencia

Ilusiones y sueños compartidos CENTRARSE EN LO... por DIOTOCIO

file:///Users/juancruztlf670745167/Movies/DONACIÓN%20guitarra%2090mn90,%20%20Felipe%20Conde/iFrame.html

Richard Branson: “Hacer el bien es bueno para los negocios”

Nigel Marsh nos habla en su TEDTalk sobre la importancia de saber abordar el equilibrio entre la vida y el trabajo. Tener tiempo personal es necesario para la productividad.

TED Blog | How to make work-life balance work: Nigel Marsh on TED.com

Joachim de Posada dice: No te comas el malvavisco
videos de niños llevando la contraria a lo que se les dice