Los psicólogos responden
Los psicólogos del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid expertos en diferentes temas referentes a nuestro bienestar mental responden a las diferentes cuestiones que nos más nos inquietan
Publicado el 24/05/2013
Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com la importancia de transmitir el optimismo a nuestros nietos. ¿Cómo podemos hacer llegar nuestro optimismo a nuestros nietos?
Publicado el 24/05/2013
Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com los beneficios que el voluntariado puede aportarnos a nuestra salud mental.
Publicado el 24/05/2013
Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com la importancia de tener una actitud positiva ante la llegada del momento de jubilarse. Y es que, aunque en principio pueda ser un momento muy esperado, la situación puede cambiar si se presentan dificultades de adaptación a la nueva vida.
Publicado el 24/05/2013
Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com la importancia de utilizar el optimismo para enfrentarnos a las adversidades que la vida nos plantea. El optimismo puede sernos de mucha ayuda.
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¿Cómo ayuda el positivismo a protegernos de situaciones malas?
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El psicólogo Juan Cruz nos explica cómo el positivismo puede ayudarnos a afrontar malas situaciones en nuestra vida diaria o superar fracasos personales. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
10 consejos para superar la muerte de un ser querido
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El psicólogo Manuel Nevado Rey nos da 10 consejos prácticos que pueden ayudarnos en el duro proceso de superar la muerte de un ser querido. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
Consejos para aliviar el duelo
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El psicólogo Manuel Nevado Rey nos explica qué podemos hacer para aliviar los síntomas que sufrimos como consecuencia de estar atravesando un duelo. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
¿Cuáles son los síntomas del duelo?
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El psicólogo Manuel Nevado Rey nos explica cómo se manifiesta el duelo en nuestro organismo, qué síntomas padeceremos en esta situación y cómo identificarlos. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
¿Cómo afrontar el miedo a la jubilación?
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José Guillermo Fouce, psicólogo, nos da una serie de pautas para afrontar el miedo que puede surgirnos ante el cambio de vida que supone la llegada de la jubilación. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
¿Cómo ayuda al voluntariado en una situación de crisis?
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El psicólogo José Guillermo Fouce nos explica cómo las actividades de voluntariado pueden ayudar a superar una situación de crisis. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
¿Cómo ayudar a nuestros hijos a afrontar su divorcio?
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El psicólogo y mediador familiar Iván Eguzquiza nos explica qué debemos hacer para ayudar a nuestros hijos cuando se enfrentan a un duro momento en sus vidas como es un divorcio. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
¿Es útil la mediación familiar en la jubilación anticipada?
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El psicólogo y mediador familiar Iván Eguzquiza nos explica cómo puede ayudarnos la mediación familiar ante una situación de jubilación anticipada. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
¿En qué ayuda la mediación familiar en el cuidado de enfermos dependientes?
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El psicólogo y mediador familiar Iván Eguzquiza nos explica cómo la mediación familiar es capaz de ayudar a la hora de repartirse las tareas necesarias para cuidar a los enfermos dependientes. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
¿Qué es y para qué sirve la mediación familiar?
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El psicólogo y mediador familiar Iván Eguzquiza nos detalla la importancia de la mediación familiar, qué es y para qué puede servirnos en nuestra vida diaria. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
Así es una clase práctica de risoterapia
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El psicólogo José Elías nos muestra una clase práctica de risoterapia. Este ejercicio podemos hacerlo en nuestra casa con la compañía de alguien y ¡reirnos a carcajadas! - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 1 semana
¿Cómo recuperar la risa en nuestra vida diaria?
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José Elías, psicólogo experto en Desarrollo Personal, nos explica qué pautas debemos adoptar para que la risa vuelva a ser protagonista de nuestra vida diaria. ¡Ríete cada día! - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Cómo transmitir optimismo a nuestra pareja?
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Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com la importancia de transmitir nuestro optimismo a nuestra pareja. En los duros momentos que atravesaremos a lo largo de nuestra vida - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Cómo transmitir optimismo a tus nietos?
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Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com la importancia de transmitir el optimismo a nuestros nietos. ¿Cómo podemos hacer llegar nuestro optimismo a nuestros nietos? - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Puede el voluntariado ayudarte en la jubilación?
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Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com los beneficios que el voluntariado puede aportarnos a nuestra salud mental. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Cómo afrontar con optimismo la llegada de la jubilación?
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Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com la importancia de tener una actitud positiva ante la llegada del momento de jubilarse. Y es que, aunque en principio pueda ser un momento muy esperado, la situación ... - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Cómo afrontar los problemas con optimismo?
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Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com la importancia de utilizar el optimismo para enfrentarnos a las adversidades que la vida nos plantea. El optimismo puede sernos de mucha ayuda. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Nacemos con capacidades para desarrollar el optimismo?
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Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com cómo el ser humano tiene una capacidad innata para desarrollar el optimismo. Únicamente necesitamos aprender a desarrollarlo. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Qué es el optimismo?
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Juan Cruz, psicólogo clínico, explica para Plusesmas.com qué es el optimismo. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Qué frases debo usar para dar el pésame?
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El psicólogo Manuel Nevado Rey nos explica qué frases no debemos utilizar nunca cuando tengamos que dar el pésame a alguien. ¿Qué frases son las más adecuadas para dar el pésame? - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Cómo identificar los primeros sintomas de el Alzheimer?
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El psicólogo Manuel Nevado Rey nos explica cuáles son los primeros síntomas del Alzheimer y cómo podemos eliminarlos. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Cómo tratar a un enfermo de Alzheimer?
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El psicólogo Manuel Nevado Rey nos da las pautas fundamentales que necesitamos para tratar a un enfermo de Alzheimer desde el punto de vista psicológico. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
Alzheimer, ¿cómo afrontar el diagnóstico?
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El psicólogo Manuel Nevado Rey nos explica cómo asumir el diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer, ¿qué hacer después? - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Residencia o cuidado familiar?
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El psicólogo Iván Eguzquiza, psicólogo y mediador familiar, nos explica en Plusesmas.com las ventajas y desventajas de cuidar a un enfermo dependiente en una residencia o bien contar con un cuidador familiar. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Puede ayudar la mediación familiar en el reparto de una herencia?
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El psicólogo Iván Eguzquiza, psicólogo y mediador familiar, nos explica en Plusesmas.com cómo puede ayudar la mediación familiar a la hora de enfrentarnos al reparto de una herencia. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Puede el miedo actuar de forma positiva?
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El psicólogo José Guillermo de Fouce nos explica en Plusesmas.com cómo podemos canalizar el miedo que sufrimos frente a un determinado factor de forma que nos beneficie positivamente. Sentir miedo es natura, pero podemos a... - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Por qué es malo anticipar el miedo?
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El psicólogo José Guillermo de Fouce nos explica en Plusesmas.com por qué no debemos sentir miedo antes de que se produzca una situación determinada. Adelantar el miedo puede provocarnos un sufrimiento no necesario. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Cómo controlar el miedo ante situaciones de cambio?
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El psicólogo José Guillermo de Fouce nos explica en Plusesmas.com qué podemos hacer para enfrentar nuestros miedos ante un cambio más o menos relevante en nuestra vida diaria. El miedo al cambio es normal, pero debemos sab... - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Qué respuestas positivas se desarrollan ante una crisis?
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El psicólogo José Guillermo de Fouce analiza para Plusesmas.com cuáles son aquellas respuestas positivas que nuestra mente genera ante una crisis. De lo malo, nuestra mente siempre extrae algo bueno. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 2 semanas
¿Cómo está afectando psicológicamente la crisis a los mayores?
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El psicólogo José Guillermo Fouce nos explica las principales consecuencias psicológicas que la crisis está provocando en la salud mental de las personas de más de 50 años. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 3 semanas
¿Qué efectos provoca la risa en la salud en general?
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Nuestro estado de salud en general será mejor si la risa forma parte de nuestra vida diaria. José Elías, psicólogo experto en Desarrollo Personal nos detalla los beneficios de la risa para nuestra salud en general. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 3 semanas
¿Qué efectos provoca la risa en nuestra salud mental?
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Reír beneficia nuestra salud mental. Los expertos en Risoterapia lo saben muy bien. Descubre qué beneficios puede proporcionar la risa a tu salud mental de la mano del psicólogo José Elías. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 3 semanas
¿La sociedad ayuda a que nos riamos?
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La risa es algo fundamental para nuestra buena salud mental. El psicólogo José Elías lo sabe y reflexiona en este vídeo sobre el papel que juega la sociedad en la cantidad de veces que reímos en nuestro día a día. - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 3 semanas
¿Reímos los suficiente?
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José Elías, psicólogo experto en Desarrollo Personal, reflexiona sobre la presencia de la risa en nuestra vida diaria. ¿Nos reímos los suficiente? - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 3 semanas
¿Por qué es importante reir?
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De la mano del psicólogo José Elías, experto en Desarrollo Personal, conocemos los principales motivos por los que es tan importante reír. Y es que, en los tiempos que corren la risoterapia puede resultar muy beneficioso p... - PlusEsMas ha subido 1 vídeo hace 3 semanas
¿Qué es la risoterapia?
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El psicólogo José Elías, experto en Desarrollo Personal, nos explica qué es la risoterapia y sus beneficios. Y es que, desde la antigüedad, la risa ha sido un arma terapéutica. Dicen que en el imperio chino existían templo...
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