Once Voluntarios formándose para participar en programas solidarios de Asia, America del Sur o Africa. Ha sido una experiencia muy enriquecedora conocerles junto al equipo técnico de la Fundación; Sonia, Mayte y Antonio compartiendo sus experiencias en una jornada completa, entretenida, profundamente humana y natural .
- Este es el proceso vivido .
- Hemos trabajado el encuadre desde la dinamización del grupo los objetivos planteados para que puediesemos conocernos más y valorar motivaciones, apoyado en la dinamización por Roberto.
- A través de un Proceso en la Naturaleza con técnicas de maestros indigenas, Neurocognición y Psicología Positiva se activo la Estimulación Multisensorial y emocional para crear desde la reconexión sensorial con la naturaleza serenidad emocional, apertura a otra manera de mirar y percibir la realidad, fluir entre sincronías e intuición, centrase en el proceso del aquí y ahora, en la conexión con una/o misma/o, con los demás, el entorno y la dimensión sagrada, transcendental o espiritual que nos acerca a Unidad. Los resultados de la dinámica posterior han sido muy enriquecedores al haber conectado con algunas de las situaciones futuras que podrán darse en la realidad de sus acciones voluntarias.
- Posteriormente en el Aula desde las neurocognición y el modelo que desarrollo de la complementariedad se ha enfocado el Optimismo Emocionalmente Inteligente como actitud vital y el conocimiento de estratégias y procedimientos mentales para acceder a mayor bienestar y mejor utilización de nuestro portencial Neurobiopsicologico y socialtrascedental. Vimos la complementariedad e importancia de pensar en armonía o equilíbrio como unidad con lo que nos rodea y lo que vivimos, desde principios naturales ....
- Comprender la complementariedad es entenderCallar para hablar,Inspirar para expirar,Desconectar para conectar,Anochecer para amanecerVaciar para llenarParar para actuar
- y que no hay dia sin noche y viceversa, también comprobamos como mentalmente estamos percibiendo la realidad segmentada y disociada en bueno +, o malo -, en función de si produce malestar o bienestar lo que lleva a rechazar o negar lo que se considera a priori negativo, e intentar controlar o cambiar lo externo olvidando manejar los procesos y capacidades mentales internos para sentirse mejor. Cuando lo que sentimos es malestar por una situación adversiva externa e incluso por pensamientos, es una respuesta saludable del organismo para alejarse, defenderse, cambiar o dar el tiempo necesario de adaptación, que nos invita a aceptarlo desde la Emoción que genera y con Inteligencia poderlo trasformar con el Optimismo para crear nuevas opciones, maneras de enfocar o mirar la situación y sentirse mejor e incluso madurar.
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El domingo el Dr. Antonio Garrido Carrion como neurólogo nos acerco al conocimiento del cerebro, a nuestra evolución como seres humanos y a recordar el aforismo griego
CONOCETE A TI MISMO de Delfos como la fuente del saber.
Los principios cerebrales de
1. Económia; hace el mínimo gasto de energía funcionando por esquemas (los caminos por los que andamos pero de conexiones neuronales) . El Hipotálamo y el automatismo cerebral que nos ayuda a conducir.... por la vida y que con las emociones también hacemos esquemas grabando lo agradable y desagradable, salir de este esquema es REFLEXIONAR... ( dar la oportunidad de reinventarse y vaciar lo obsoleto o no permite generar novedades )
2. Globalidad con la importancia que tiene equilibrar lo que
PENSAMOS razón, SENTIMOS emoción y HACEMOS acción.
y lo conseguimos gracias a la REFLEXIÓN desde el Lobulo frontal o director de orquesta.
ESTIMULO
PERCEPCIÓN
SENTIMIENTO conectar, aceptar, verbalizar, reflexionar, empatizar
EMOCIÓN valorar +/-
RESPUESTA.
Plantearnos HACIA DONDE VAMOS hace que nuestro cerebro continue evolucionando y actuemos con coherencia conectando con el sentido trascendente o espiritual.
Nos recordo nuestra conexión con la naturaleza y como dije al empezar el proceso en la Naturaleza SOMOS ELLA tenemos muchas similitudes y compartimos agua, oxigeno, bacterias, celulas ..., minerales ( Sales, hierro, potasio) étc..., como ella el microcosmos de átomos con sus protones, electrones y neutrones pero compartimos también el macrocosmos con el Universo.
Decía Antonio que la Vida como evolución viene a partir de celulas de agua, que la raza humana empezó por la Negra (sol ) y en zonas norte Blanca (frío industrialización) y la no casualidad de agradecer a la naturaleza, como hicimos durante el proceso, es volver a recordar y respetar de donde venimos.
CONOCETE A TI MISMO de Delfos como la fuente del saber.
Nos hablo del cerebro y me gusto escucharle
"SOMOS LO QUE NUESTRO CEREBRO ES
y
DESDE EL INTERPRETAMOS LA REALIDAD".
Nos acerco a la mirada interior con el funcionamiento de los hemisferios cerebrales y el cuerpo calloso como el puente que los une. A las neuronas en el cerebro, la medula y terminaciones nerviosas en sus caminos de ida/ vueltay
DESDE EL INTERPRETAMOS LA REALIDAD".
Los principios cerebrales de
1. Económia; hace el mínimo gasto de energía funcionando por esquemas (los caminos por los que andamos pero de conexiones neuronales) . El Hipotálamo y el automatismo cerebral que nos ayuda a conducir.... por la vida y que con las emociones también hacemos esquemas grabando lo agradable y desagradable, salir de este esquema es REFLEXIONAR... ( dar la oportunidad de reinventarse y vaciar lo obsoleto o no permite generar novedades )
2. Globalidad con la importancia que tiene equilibrar lo que
PENSAMOS razón, SENTIMOS emoción y HACEMOS acción.
ESTIMULO
PERCEPCIÓN
SENTIMIENTO conectar, aceptar, verbalizar, reflexionar, empatizar
EMOCIÓN valorar +/-
RESPUESTA.
Plantearnos HACIA DONDE VAMOS hace que nuestro cerebro continue evolucionando y actuemos con coherencia conectando con el sentido trascendente o espiritual.
Nos recordo nuestra conexión con la naturaleza y como dije al empezar el proceso en la Naturaleza SOMOS ELLA tenemos muchas similitudes y compartimos agua, oxigeno, bacterias, celulas ..., minerales ( Sales, hierro, potasio) étc..., como ella el microcosmos de átomos con sus protones, electrones y neutrones pero compartimos también el macrocosmos con el Universo.
Decía Antonio que la Vida como evolución viene a partir de celulas de agua, que la raza humana empezó por la Negra (sol ) y en zonas norte Blanca (frío industrialización) y la no casualidad de agradecer a la naturaleza, como hicimos durante el proceso, es volver a recordar y respetar de donde venimos.
El cerebro vive siempre en el presente pero desde experiencias del pasado y anclajes al futuro
Quiero expresar mi gratitud y afecto a todo/as, por lo mucho que he aprendido con cada una/o de ello/as y publicamente dejar constancia de las sincronías que van apareciendo , a raíz del email enviado allí mismo a Hatun Wasai desde ....@universal.com con la foto del grupo, se han generado sinérgias comunes con la posibilidad de abrir otras puertas en Argentina, Perú, España y .... compartir. Y refuerza mi creencia que;
"Al RESPETAR TODA FORMA DE VIDA y MIRAR LA NATURALEZA desde su Amor mas allá de lo que se ve, escuchar mas allá de lo que se olle y sentir mas allá de lo que se percibe, permite fluir sintonizando la intuición y encontrar sin buscar las infinitas posibilidades que nos tiene reservada la VIDA para contribuir con la sostenibilidad de este planeta y ser mas felices ".
"Luminosas redes de luz se van pulsando,
vibrando y encaminándonos"
vibrando y encaminándonos"
Y reconocimiento al aprendizaje que también encuentro en decenas de personas que en el encuadre de la naturaleza, hacen conmigo sesiones de psicoterapia o de desarrollo personal, compañeras/os y colaboradores con formación en Neurociencia, Mindfulness, Coaching y a maestros de la Pachamama que en Septiembre me abrieron sus puertas de conocimiento en Perú. Desde esta complementariedad y variedad de encuadres decido abrir y enseñar estos conocimientos, con rigor profesional, para apoyar a personas y colectivos que quieran acercarse a estas experiencias, crear bienestar en sus vidas y unidos Sostenibilidad en cada entorno, para rechazar y no permitir que 1 Ser Humano pase hambre y muera en nuestro mundo ¡¡¡no paremos hasta conseguirlo !!!.