Despertar al optimismo y su decalogo

"Cada mañana vuelve a SONREIR que nada vuelve a ser igual ,

cada día te trae una sorpresa al disfrutar del momento y tratar de buscar FELICIDAD

practica el OPTIMISMO compartelo con tu entorno

y dale mas sentido a la VIDA."

Pulsa en el texto y disfruta de esta canción optimista

DECALOGO PARA SENTIRSE OPTIMISTA

Creado con el material que sale en las intervenciones terapeuticas

I. El pasado y el futuro es una mentira mental solo hay “aquí” y “ahora”, el presente desde donde hemos de vivir y comprometernos.

II. Va a costar lo mismo vivir con buen humor y entregando afecto que aburrido y solo hasta la tumba.

III. Cada dificultad es una oportunidad por lo menos para salir de la monotonía y el hastio

IV. Como no se puede ser perfecto hay que permitirse arriesgarme, cometer errores e incluso aprender de los fracasos

V. El entusiamos y los sueños están aprovecharse de ellos y no se pierde nada

VI. Lo que da mas miedo es continuar con lo que no gusta y no intentar cambiarlo, ademas de ser tremendamente difícil.

VII. Es mas practico estar en paz interior y compartir que andar alimentando pequeñas guerras mundanas.

VIII. La crisis permiten estar mas con quien apetece, aprovechar ese tiempo libre y hacer lo que siempre se dejaba de lado para crear algo nuevo

IX. Si la fe, esperanza y alegrías son semillas es mejor plantarlas y compartirlas que sembrar a alrededor esos cardos tan feos y que al final me pincharan a todos.

X. La actitud hace libre y con ella se decide como afrontar la vida ¡¡¡¡

(Juan Cruz González 21/febrero /2010)