viernes, 18 de diciembre de 2009

Despertar a la crisis y a sus mensajes comerciales, con mis mejores deseos para todos















¿FELIZ .... 2010?


Ayer me encontré con este anuncio donde sus palabras asociadas a valores, invitan a tener solo "necesidades" de productos para... hacer realidad tu ilusión y la gloria al alcance de todos
Nuevamente los intereses comerciales centrados en beneficios económicos utilizan técnicas de Marketing con palabras para desencadenar procesos mentales y emocionales automatizados dirigidos a consumir más. Con la crisis y las fiestas para muchas personas y familias estos mensajes pueden generar más riesgo de insolvencia económica o frustración y desequilibrio, lo que romperá aún mas el frágil bienestar de los ciudadanos.

" Cuidarse de los falsos sueños e ilusiones que llevan
el germen latente de futuras pesadillas". (J.Cruz D.I.O.T 12/09)
En estos momentos se necesitan profesionales y empresas con mucha responsabilidad social hacia el entorno y los ciudadanos. La gran falta de moral y ética acumulada en demasiados sectores sociales, genera desconfianza y desequilibra más la frágil maquinaria social que la hace insostenible y se convierte en destructiva para sí misma.

" El consumo y poder desmedido se va consumiendo a sí mismo".(J.Cruz D.I.O.T 12/09)


El economista y escritor José Luis Sampedro asegura que "si no se hacen ciertas cosas, volveremos a otra crisis cuando salgamos de ésta". Además, aboga por un "cambio de sistema", porque, a su juicio, el actual está "descompuesto" (04/03/10).

La crisis económica, política, de valores y medioambiental a nivel mundial es una realidad como tristemente observamos en la cumbre actual del cambio climático en Copenhague, que ha dejado acuerdos mínimos por parte de todos los ¿ líderes ? mundiales e imágenes con mínima actitud de seriedad, responsabilidad y respeto hacia esta crítica situación de nuestro planeta y sociedades .


" Parece no existir aún líder que pueda actuar... el resto no debe querer despertar".
(J.Cruz D.I.O.T 12/09)



La tranquila placidez mostrada en plena jornada laboral de los representantes políticos, imagino
desde bochornosas sesiones de discusiones partidistas, revela la continua incapacidad y desinterés para transformar esta situación enérgicamente e ir mas allá de sus propios intereses, actuar rápidamente para el bien de todos, con sentido común, creatividad, visión de futuro, solidaridad y justicia. Estos siete gestos evitarían que continuamente millones de seres aterrorizados duerman para siempre.



Y que otras criaturas esperasen al sueño de los justos...



Considero importante polinizar ante esta pandemia... esta "vacuna mental y emocional" para despertar, con el antivirus de los propios mensajes de anuncios, que desde hace 9 meses empecé a fotografiar de conocidas Marcas comerciales en diferentes medios.

Lee los mensajes de los anuncios
Observa sus imágenes
Párate a pensar
Activa tu consciencia
y decide cómo actuar...


I.
¿EL SABOR DE LAS EMOCIONES ?

II. ¿TODO EN TUS MANOS?


III. ¿ EXPECTATIVAS MAYORES
QUE LAS TUYAS?











IV. ¿FELIZ?









V. ¿SER ESPECIALMENTE
IMPORTANTE POR LA HIPOTECA?











V. ¿ÁNIMO PARA VER LAS COSAS
CON MÁS OPTIMISMO?

VII. ¿AHORA RESPIRA...?















VIII. ¿ ESPERAN KILOMETROS DE
FELICIDAD?















IX. ¿ENAMÓRATE?












X. ¿MUCHAS
VIDAS POR VIVIR?


















XI. ¿ESTE AÑO, TE LO MERECES?
















XI. ¿CUMPLE TUS SUEÑOS
los niños gratis ?















XII. ¿ PARA EL OPTIMISMO ?


















XIII. ¿ TU DINERO VALE
MÁS A TODO TU CEREBRO ?




















XV. ¿LA AVARICIA ME VICIA ?














XVI. ¿SUS SUEÑOS CUESTA MUY POCO?














XVII . ¿LUCHAMOS POR TI ?

















XVII . ¿VIVE AHORA?













¿BEEE !? ¿BEEE !? ¿BEEE !?

ESCAPARTE DE LOCAL VACIO

¿ Uhm.... QUÉ TE PARECEN ... ?


¡¡¡ DESEO Y SUEÑO QUE DESDE LA LIBERTAD PERSONAL NOS AYUDE A REACCIONAR DE MANERA CONSTRUCTIVA y A DESPERTAR ...
es necesario un cambio de conciencia individual, global ¡¡¡


Que el 2010 sea más seguro para TODOS
depende de la mente humana, de cada elección
y
PIENSA que la tienes EN TUS MANOS

" Si a partir de ahora sientes que alguna lágrima limpia tus ojos, permite que se deslice hasta a tu corazón.

La Vida te pondrá y dará la posibilidad de llenarlo con su mejor combustible...

la ilusión, la esperanza y EL AMOR " (J.Cruz D.I.O.T 12/09)

En la esencia de esta frase hay otra "semilla"
es para ti, pulsa y disfrútalas


!!! FELICIDADES ¡¡¡

VER ENTRADA; Despertar a la fuerza de "lo pequeño"


RECUERDA
  1. Lee, escucha los mensajes de los anuncios
  2. Observa sus imágenes
  3. Párate a pensar
  4. Activa tu consciencia
  5. Y decide cómo actuar...


Despertar al Son de eslabones, vientos y flores







Hoy he tenido un agradable sorpresa y encuentro me ha dado estas fotos, mensajes de eslabones, vientos y flores , que me han hecho reflexionar. Se las dedico a ella y para compartir ;


"Lo bueno y bello de la vida es imperceptible como estas flores que
hay que ver y descubrir entre la maleza para poderlas admirar y disfrutar". (J.Cruz D.I.O.T 12/09)



" Vivimos a merced de los vientos y nubarrones pero no de nuestros pensamientos
que, los podemos poner a nuestro favor para aclarar y dar luz al día ".(J.Cruz D.I.O.T 12/09)



" La vida cuando nos une como eslabones nos invita a compartir
y ser desde cada uno la esencia de esa Gran Cadena".(J.Cruz D.I.O.T 12/09)

- Gracias Son -


Despertar a valorar lo que se tiene




Esta mañana en consulta con S. hablaba de la diferencia entre VIVIR y SOBREVIVIR por los problemas y las perdidas afectivas. A lo largo del proceso terapeutico pudimos concluir;

"Si estas centrado en lo que no tienes no podrás disfrutar de lo que tienes,
ni abrirte a lo que pueda llegar " (J.Cruz D.I.O.T 12/09)

Conectar con ello puede ayudar a encontrarse mejor y fijarse como en la foto mas que en la oscuridad (inferior) , en la parte superior donde el amanecer aparecera cada día.


jueves, 17 de diciembre de 2009

Despertar al Sueño Vital . Atreverse¡¡¡¡¡




Una vez vivía un pueblo en el lecho de un gran río cristalino. “La corriente del río se deslizaba silenciosamente sobre todos sus habitantes: jóvenes y ancianos, ricos y pobres, buenos y malos, y la corriente seguía su camino, ajena a todo lo que no fuera su propia esencia de cristal. “Cada criatura se aferraba como podía a las ramitas y rocas del lecho del río, porque su modo de vida consistía en aferrarse y porque desde la cuna todos habían aprendido a resistir la corriente.

Pero al fin una criatura dijo: ‘Estoy harta de asirme. Aunque no lo veo con mis ojos, confío en que la corriente sepa hacia dónde va. Me soltaré y dejaré que me lleve a donde quiera. Si continúo inmovilizada, me moriré de hastío’.

Las otras criaturas rieron y exclamaron: ‘¡Necia! ¡Suéltate, y la corriente que veneras te arrojará, revolcada y hecha pedazos contra las rocas, y morirás más rápidamente que de hastío!’. “Pero la que había hablado en primer término no les hizo caso, y después de inhalar profundamente se soltó; inmediatamente la corriente la revolcó y la lanzó contra las rocas.

Mas la criatura se empecinó en no volver a aferrarse, y entonces la corriente la alzó del fondo y ella no volvió a magullarse ni a lastimarse. “Y las criaturas que se hallaban aguas abajo, que no la conocían, clamaron: ‘¡Ved un milagro! ¡Una criatura como nosotras, y sin embargo vuela!

Y la que había sido arrastrada por la corriente respondió: El río se complace en alzarnos, con la condición de que nos atrevamos a soltarnos. Nuestra verdadera tarea en este viaje de la vida es, esta aventura.’

ILUSIONES - Richard Bach

Es un libro que con 20 años llego a mis manos y cada vez entiendo mas que no fue por casualidad

" No te rindas" de (Benedetti) algunos fragmentos


No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.
No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Aún hay vida en tus sueños.
Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.


Despertar al poder de las palabras y los pensamientos



"Una persona siembra un pensamiento y recoge una acción.

Siembra una acción y recoge un hábito.

Siembra un hábito y recoge un carácter.

Siembra un carácter y recoge un destino"

(Sivananda)



Hoy hablaba con un paciente de la importancia que tiene ser consciente del impacto que tienen las palabras ( las que escuchamos o pensamos ), en los procesos mentales, en el estado de animo y en forma de actuar.











.-.-.-.-.-.






Para ver mas pulsar aquí ; Despertar a los cambios desde el interior transformando la percepción de la realidad

Y a nivel social todo esto es muy importante



Como decía la Madre Teresa de Calcuta
"Todo se arregla a través de la palabra y de la contribución personal , por pequeña que sea".

COMPARTIENDO EL SUEÑO VITAL

" Cada Sueño Vital encierra la Semilla Creativa que conecta a nuestro ser con el Universo "
- El proceso de esta vida nos invita a todos
a descubrirla , disfrutarla y compartirla -


A través del blog quiero compartir lo que la vida me entrego y continuar "polinizando" las experiencias que inicié hace 30 años , cuando tomé conciencia de mi Sueño Vital asumiendo que el sentido de mi vida lo dirigiría a compartir , aprender a ser, entender mejor al ser humano, conocer este mundo y su potencial creativo. Y la vida fue guiándome y enseñándome con cada reto, sincronía y decisión que tomaba .

La experiencia profesional que desde hace 25 años, como Psicólogo Clínico y consultor dirigido a diferentes sectores sociales (mayores, voluntariado, maltrato infantil, enfermedad nerodegenerativa y mental, discapacidad, factor humano empresarial), me llevó a crear D.I.O.T desde donde actualmente desarrollo programas para contribuir con la promoción de la salud, solidaridad y la calidad de vida de personas de los colectivos anteriores, así como procesos terapeuticos y creativos desde la naturaleza.

Invito a participar a quienes se amímen a aportar sus experiencias, reflexionar, aprender, o simplemente compartir vivencias, sueños y momentos de vida para unir sinérgias y ...

"Mientras la vida continua el rumbo sigue y cuando la vida se apague cada Sueño Vital activará su eternidad ".

J. Cruz - Julio 2009




CONCURSO D.I.O.T DE VIDEOS PSICOLOGIA, OPTIMISMO Y AUTOAYUDA